新人入梦有感，以及有惑求解，此贴以后作为记录贴。
前提引入，在我高中时有接触过清醒梦这个名词，是在手机软件上的，是什么清醒梦音乐软件，忘记名字了，就记得是外观是黄色的，那时候不知道贴吧都有了规范化学习的帖子，就每天晚上带着耳机听了入睡快一个礼拜多了一点用都没有，反而睡觉戴耳机戴的耳朵痛了，就卸载了，清醒梦就淡出了视线。
0 个赞28 条回复
社区讨论
搜索梦境、经验或关键词下拉刷新
全部吧
进吧『那称之为世界』嗨小睿的修梦贴③
高考告一段落，新的旅程开始了
告别了悲惨的高中时光，终于可以认真进行清醒梦的练习了
算起来这已经是我开始练习清醒梦的第七年了，时间过得真快
也感谢铁吧的各位吧友们的陪伴，大学四年，我也会继续努力的！
0 个赞143 条回复
梦隐者的新书《控梦师》，正式出版啦！
梦隐老师的新作《控梦师》，作为控梦三部曲中的第一部，在华龄出版社的帮助下，正式出版啦。 从此，清明梦领域将会多出另外一个完全不同的体系，有兴趣的梦友可以关注一下哟！内容简介： 本书是梦隐所著控梦三部曲中的第一部，也是最基础的启蒙部分。 书中用通俗易懂的话语，来介绍和教授清明梦的基础知识；用游戏探索的方式，来打造一个全新的清明梦体系。 清明梦，又称清醒梦，是一种在梦里清楚明白地知道自己正在做梦的特殊现象。 梦境在诸多领域都起着至关重要的作
0 个赞10 条回复
唔 请大神诊断一下 我这属于什么状况
首先是本人 81年生辰 从小学五年级起就常年耳鸣 至今诊断不出原因 干脆放弃治疗了 今天呢 整个过程大概是这样 我是昨晚八点睡到十一点多没到十二点醒了 然后起来吃东西 接着喝茶看书 五点过一点看书累了 迷迷糊糊开着灯就睡着了 手上拿拿着手机 可以很清楚的感受到手机的重量 然后迷迷糊糊的想抬起左手看一下手机的时间是几点了 因为是开着灯睡 睁着眼睛感觉左手抬到眼前 问题是手上没手机 侧着头一看 看到自己的左手其实没动 就试着坐起来 真的看到
0 个赞3 条回复
秒睡体质练太玄的人欢迎交流
一个切换10秒对我来说是非常挑战性，无论我清醒的时间在15分钟至1个小时后再躺下开始太玄都是只能切换大概2组就昏睡过去，除非每切换1组就啪自己的脸，但似乎没能触发信号或梦中知梦 但近一个星期前，我把一个切换改成2秒，练完8组，然后换侧躺秒睡，（有时切换不完也可以触发）梦中知梦明显增加了，没有梦中知梦也有半明梦，虽然还不能触发清醒入梦信号。 睡满6个小时后，我就开始练2秒太玄，大概会每个小时醒来一次，然后起来一下就躺下，一天做三次 6天里
0 个赞5 条回复
“与潜意识共舞”真正的神
很少发帖，但是今天晚上还是想发一个贴感叹一下。19年开始接触清明梦到今天，清明梦一直断断续续的在做。 一直以来都是那种随缘知梦一类的，太玄功很少成功过，还容易失眠。有时候就很纳闷到底是哪里出现问问题了呢，直到前两天机缘巧合下懂得了其中的关键。
0 个赞40 条回复
求助，已经可以稳定出体。
通过暗示，太玄，和充足的休息后，萌新经过这几个月练习已经能稳定出体。但是随之而来的问题就是如果显意识太强就会被拉回，所幸在铁哥帖子里找到“与潜意识共舞”“和潜意识交朋友”，出体的时候我都会小心翼翼的不做大幅度的动作，来探索周围区域。或者提问“我想喝杯水，桌子上有水吗”来做到小幅度的控梦，但是像那种飞天遁地，和各种超能力之类的，我只要一做到就会不受控制的激动然后9成概率会立马醒。然后懊悔为啥控制不住，要不然就是完全完全普普通通，就是单纯出
0 个赞11 条回复