梦中知梦，说白了，属于一种碰运气。当然，修为深了，你的运气就好一些。但是要想做到逢梦必知，在任何幻象中都能保持灵台一点清明，那就是大本事了，是大神通了。这样的高人不会再来论坛混了，也不会成天挂在QQ上了。那么，高人咱们地不是，可是起码不能成天靠碰运气啊，太没技术含量了是不是？ 通过日间的训练，提高自身在梦中知梦的能力，这类方法我们统称为Dream Initiated Lucid Dream(DILD)，既梦中引发的清明梦，也就是我前面说
大家好，正好事隔一年的今天，我又回来了。 我之前在吧里面发表过一篇《通梦师》的小说，希望借此推广清明梦。可能有人会记得，也可能大家都忘了，但是我的承诺没有忘，事隔一年之久，我回来给大家一个说法： 首先在这里跟大家说声抱歉，因为《通梦师》这本书很久没有更新了，但是也并不意味着这本书就太监了，没更的原因有二： 其一，反馈的确不是很好，读者不多，证明我的写作能力还是有限，与其草草了事还不如在自己有能力的时候再回来续写！ 其二，我自己思考了一下
大家好，我是个新手，三天前开始练习清明梦，此间只有一次知梦但控制不了梦境。最怕的就是恶梦，每次做恶梦早上起来都心有余悸，希望清明梦能帮我摆脱这个困扰，以后我会来此帖记录我的修行过程和梦境，因为是高三狗，所以我会把梦境写在纸上等有空的时候来滕到此帖。同时也希望大家能在今后指点我
浅谈清明梦的原理，纯属个人见解，有错请指正【上面讲的潜表意识之间的排斥性，我这里再细讲一下，因为大脑运作存在一个单一性，只允许一个意识做主导地位。潜表意识的工作就分为了时间段，潜意识有可能几个月不会出现，有可能每时每刻都会出现，没有稳定性，在于个人所接受的事物及承受能力和情绪变化。例如白天一直绝大部分时间以表意识作为主导，潜意识在这时候出现，便会遭到排斥】
准备从昨晚开始练太玄。九点过就躺下，一直以来睡眠不太好，预感自己可能会到十一点之前才睡着，于是把闹钟定到三点。 为了入睡我下足了功夫。渐进放松法。一步步暗示放松四肢，暗示暖和四肢，后来身体倒是累了，都不能怎么感觉到四肢了，但是脑壳倒是很清醒，全是杂念，老是走神。开始感受呼吸和心跳时就完全进行不下去了，完全集中不了注意力。 最后就放弃了，想反正四肢也放松了，就这么躺着等睡意把。结果完全不能睡着，身体越静，越感到眼睛酸胀疼痛。无论如何都不能
糟蹋完了兔子就糟蹋蚂蚁了。。 糟蹋人还真累啊，关键是自己即使不佳。。。 为应某人，，又来了个相对可爱的。表示我实在不会画可爱的画。。。 画的相对的。。。。。，各位蚁粉别喷啊！！
昨天一晚上我都十分压抑！做了一晚上的梦,都是无奈压抑恐怖的梦,梦见不小心杀了奶奶在车上,还梦见得癌症死了的爸爸,还梦见翻墙,跟人发生矛盾被人绑架！梦见一个人样的白骨精喝了硫酸惨死！这是不是身体的什么预召?我身体哪个地方有问题啊??
2.2日，昨天休息的不错。特意睡了午觉，晚上和老婆聊天到12：00多。 睡下，4：37自然醒，嘘嘘，wbtb+太玄，一看周末，漫漫切换，准备拖 到睡点，中间感觉一直比较无法入睡，看来还是先直接闷头大睡好。 折腾到天亮了。中间出现1，2次小小的震动，麻麻的。捏鼻子不通。 看来今天没什么效果了。想着这个，翻了个身，恍惚中，好象身在一个 快艇上了。在一个美丽的宽阔的河道中，湛蓝的河水，我飞速向前冲着， 不时有美丽的海鸟跳起和我互动，我发现潜意
看葵花宝典，大家往往都忽略大数成功的一个关键因素，就是他那段时间的作息安排。他几乎是吃完晚饭就去睡觉了。当然，随着他后来越来越敏感，这对他就没那么重要了，但是最初的时候这是一个关键因素。
各位大大，本人练习清明梦也1个月了，但只成功过几次，现在每天晚上都是先用太玄，然后观梦屏，结果直接就睡过去了，什么情况啊哈
昨晚十一点半，开始练习，虽然没有突破。但因为铁哥的指导和心态上的调整，我对梦体的感觉有进步了些，昨晚的练习过程，手部的体验可以说是简化版的身心异步法。 当时梦手感觉清凉，彷佛肉手外衣退去，梦手暴露在空气下。不过还是出不来，但感觉上来讲，成功似乎不再遥远，希望不是我在意淫了。 后不知何时睡着，真是的，老是睡得莫名其妙。 后两点多起床，上厕所活动一下后，回来接着练习。这次感觉就不那么好，没有状态，身体没有异常，要说有，就是肚子很饿。。。。