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作者：是真理呀

是真理呀档案作者 · 共 20 条 · Lv.2 · 吧龄 4.9 年 · 符合条件 20 条

TA 的 20 条内容

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主题2026/5/14
求助这异步法萌新真的能练成吗
本人练习异步法情况如下练习次数：15次鬼压床经历：无清醒梦经历：无幻觉或幻听经历：3次（人声白光身体摇摆）进度：身体假信号全部通过已经不知道该怎么做了本人纯萌新第一次靠暗示加扳机两天内知梦验梦了一次后面想靠清醒入梦选择了身心异步入梦法但是练习了这么久依旧无法成功求大佬指条明路
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/14
楼主现在异步法有成功过吗
原贴：不懂就问这个异步真的能练吗
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/14
感觉异步法好难啊对于我这种一次鬼压床都未经历过的真的能成功吗有没有什么改良的方法
原贴：清醒梦旅途 2026-5-11 开始记录自己清醒梦的旅途
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/14
2026-5-13 今天是清醒梦旅途的第八天我感觉可以放弃异步法了今天如往常一样睡觉定闹钟然后醒来我今天刷帖偶然发现一个鬼压床方法就是胸口放个东西然后我放完物品便开始异步法因为练异步法的原因哪怕呼吸困难也不觉得难受不过后面异步法的呼吸困难加上外部的导致我这次有点难受不过还能接受而且这次进入状态很快可能是有经验的缘故我似乎听到了好几声人声但是听不太清也没敢去仔细听因为有人跟我讲有这种就要感觉入睡进入清醒梦然后…
原贴：清醒梦旅途 2026-5-11 开始记录自己清醒梦的旅途
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/13
回复是真理呀 :我有这些感受（类似于身体或者视觉的环境）后具体应该怎么做呢是直接沉睡还是学着书里是尝试出体呢？希望有人看到了可以解答一下我的疑惑
原贴：清醒梦旅途 2026-5-11 开始记录自己清醒梦的旅途
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/13
有意思的是我昨天貌似也有一次摆烂直接跨过了窒息这关看到了白色的光一闪一闪的的不过我当时和现在一样保持意识在耳鸣上并未真正进入梦境里
原贴：清醒梦旅途 2026-5-11 开始记录自己清醒梦的旅途
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/13
2026-5-13 今天是进入清醒梦旅途的第七天前几天一直在寻找解决窒息感的方法今天发现其实只要不在意就行了当一个旁观者我呼吸困难哦行以摆烂的状态应对这样就可以很轻松的跨过这关但是又出现了新的问题我跨过这关之后并未出现铁哥所说的强烈想翻身欲望和巨大耳鸣声不过这次我倒是感受到了自己身体在左右摇摆类似于在秋千上左右摆动但是依旧没能进入梦境我去询问了一点ai 好像是因为我把意识还放在了耳鸣上因为前期需要保持一点清醒…
原贴：清醒梦旅途 2026-5-11 开始记录自己清醒梦的旅途
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/12
回复是真理呀 :后面怎么睡着的属实记不清了反正练习到后面有点沮丧毕竟已经很努力了但是进展不大而且窒息感也确实不好受
原贴：清醒梦旅途 2026-5-11 开始记录自己清醒梦的旅途
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/12
其实不是两次连续的尝试中途有转移注意力失败有遇到一次咽口水破功后面又尝试了很多次但是都没进入下一关不过有意思的是我有一次好像感觉眼前有白光在闪我意识到这是幻觉因为我清楚的记得我睡前关灯且拉窗帘了的不过后面也没成功清醒梦
原贴：清醒梦旅途 2026-5-11 开始记录自己清醒梦的旅途
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/12
2026-5-12：今天只睡了三个小时就醒了离闹钟还有一段时间但是我认为可以开始了前面两关已经经历很多次了很顺利就来到了窒息这关我能发现每次吸的气都要比呼出去的少这会导致我有窒息的感觉我这次打算先试试ai的转移注意力我转移注意力一直不管身体的变化持续了一段时间也没什么变化于是我决定使用昨天找到的教程我第一次不知道憋气是哪种憋持续呼气亦或是单纯憋气第一次尝试的是持续呼气但是我很快就没气了然后猛吸一大口气再呼出…
原贴：清醒梦旅途 2026-5-11 开始记录自己清醒梦的旅途
来自宇宙之铁吧
主题2026/5/12
清醒梦旅途 2026-5-11 开始记录自己清醒梦的旅途
2026-5-11：前期有了解过这方面的知识目前是训练了5天梦中知梦了一次但是很短随后意识就被踢出转变为普通梦境了记梦加扳机几天再也没触发过清醒梦后面开始尝试清醒入梦用的是铁哥的身心异步入梦法练习了两天目前已经通过了四肢发热想咽口水这两关目前是卡在了胸闷窒息切换手动呼吸用了ai的转移注意力方法还是不行后面发帖求助有好心人帮我找到了铁哥的回复说是强忍着就行最后会深吸一口气然后进入内息今晚尝试一下希望可以成功…
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/11
找到方法了来自宇宙之铁：小粉丝001你好，陨铁来也，围观的快闪，小心砸的满头是包！这个现象是身心异步入梦的前兆。心跳剧烈加速，呼吸急促窒息等等。但是这些都是假象，不要害怕，死不了。如果你能挺住，你会发现在最后一刻你就象溺水的人一样，再也憋不住，狂吸一口最后的气（这时你已失去控制），你甚至能听到这最后一口气在后脑的巨大共鸣。这一口气吸完，你就进入内息了。接下来的呼吸均匀柔和，快畅无比，周身一片清凉。心脏跳动也恢复正常了。恭喜你，这种现…
原贴：求助清醒入梦流程
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/11
回复布斯 :看不到被屏蔽了你试试私信呢
原贴：求助清醒入梦流程
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/11
回复布斯 :好像被删了我这边看不到
原贴：求助清醒入梦流程
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/11
回复布斯 :看不到你私信发我吧
原贴：求助清醒入梦流程
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/11
回复布斯 :私信你了
原贴：求助清醒入梦流程
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/11
回复布斯 :看不到哇
原贴：求助清醒入梦流程
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/11
回复布斯 :就是身心异步法咽口水已经克服了现在就是窒息那个不能憋气也不能自己呼吸就很难受怎么样都会醒来目前找不到解决办法
原贴：求助清醒入梦流程
来自宇宙之铁吧
回复2026/5/11
我想一次问清楚了不然每次卡住还要重新去问ai 要耽误很多时间[泪]
原贴：求助清醒入梦流程
来自宇宙之铁吧
主题2026/5/11
求助清醒入梦流程
大佬们清醒入梦除了遇到这些还会遇到别的什么吗或者我写的这些有什么不对的可以告诉我一下我目前是卡在了窒息那里
来自宇宙之铁吧