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作者：贴吧用户_5X4W5X2

贴吧用户_5X4W5X2档案作者 · 大树底下22 · 共 13 条 · Lv.2 · 吧龄 8 年 · 符合条件 13 条

TA 的 13 条内容

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回复2025/4/22
回复 hunan5432144 :另外你可以试试呼吸配合版的梦屏法
原贴：练完太玄之后失眠
来自宇宙之铁吧
回复2025/4/21
我也经常出现这种情况,解决办法就是练的时候不要太刻意,不要过于认真。不过我发现，练过太玄，即便后面失眠了，也并不影响第2天的精力。
原贴：练完太玄之后失眠
来自宇宙之铁吧
回复2025/4/11
今天早上，出体后和你的感觉一样，眼前一片黑。而且感觉自己随时会从床上醒来。于是立即蹲下去，双手摸着地板去看地板的细节，慢慢就稳定了。但是仍然感觉有醒来的风险，于是非常憋屈的在地上爬了好久，当然爬一会儿视觉就非常清晰了。另外非常有意思的是，在查看地板时，就跟游戏当中刷新一样，能明显看到刷新的帧率，刷几次后地板就清晰了。
原贴：静流的修梦贴
来自宇宙之铁吧
回复2025/4/10
传统出体法是什么？就是回笼觉后通过翻滚、抬手等出体吗？
原贴：静流的修梦贴
来自宇宙之铁吧
回复2025/4/8
很厉害了。清醒入梦、续梦。主要是靠太玄吗？
原贴：静流的修梦贴
来自宇宙之铁吧
回复2025/4/8
同感，一记录才发现每晚都好多梦
原贴：静流的修梦贴
来自宇宙之铁吧
回复2025/4/1
已找到谢谢
原贴：做清醒梦中可以感受到梦体但是黑乎乎啥也看不到怎么办
来自宇宙之铁吧
回复2025/3/31
这本是什么书？
原贴：做清醒梦中可以感受到梦体但是黑乎乎啥也看不到怎么办
来自宇宙之铁吧
主题2025/3/27
有没有可以及时交流的QQ群或者微信群？
发个帖子，回复的人少，时间晚，有没有QQ群或者微信群能即时交流的？
来自宇宙之铁吧
回复2025/3/26
下次半夜再醒来，用焦点理论试试。
原贴：练几天太玄功，发现有助于睡眠。
来自宇宙之铁吧
回复2025/3/26
半夜醒了以后确实很困，往往不想继续练，直接就睡了。主要担心影响第2天上班。等周末的时候，半夜醒来我再试试做3组太玄。
原贴：练几天太玄功，发现有助于睡眠。
来自宇宙之铁吧
回复2025/3/26
练了一周的样子，现在的整体感觉是精神力好像提高了，白天精力比以前充沛。
原贴：练几天太玄功，发现有助于睡眠。
来自宇宙之铁吧
主题2025/3/25
练几天太玄功，发现有助于睡眠。
一开始练的时候用力过猛根本睡不着。后来看了一些帖子，不去带那么强的目的性，睡前先快速热身，然后慢速做三四遍，发现好像还有助于睡眠。不过睡两个多小时后一定会醒，而且是那种猛然从梦中醒的状态。连续几晚都是。醒了以后继续睡，睡了以后还会醒。不知道这种情况正不正常？
来自宇宙之铁吧