数数_偶尔集中一下注意力瞄一眼梦屏,保证不要完全混乱以致睡着
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我打手枪来自卫楼主
昨晚我专门睡得晚一些,12点,就想睡晚点困了直接就能睡着,结果还是悲剧了。
刚刚上床的时候还有困意的,结果没睡着反而越来越精神,感觉只是那样闭着眼睛怎么也睡不着,眼皮都觉得累了,看到的全是眼花的那些杂点,觉得睁开眼睛比闭着要舒服多了,脑海里什么都要想,控制不住一样,我专心数数字,困意就稍微有点,但随便怎么都不能一直持续数,一会儿又要想其他的,翻身都翻地随便怎么翻都觉得不舒服,浑身难受,犹如万蚁蚀骨一般,辗转反侧,难以入睡!最后慢慢地就睡着了……
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