早睡_11点前睡下是保证太玄成功的最佳作息

连续7个清明梦019020 为了验证铁哥所说是不是睡得晚不能清明梦的关系，我故意强制自己昨天晚上10点半睡觉，估计睡着也11点了，5点闹醒，上WC，回来开始太玄，大概重复了3次就睡着了，当时又是梦到上WC，一看便池的位置又变了，我知梦跳楼，结果一落下就黑了屏，赶紧摸手机，感觉摸出来了，忘了打开看光线，当时还算淡定，看到光赶紧进去，结果看到是一教室，很多学生，很暗没开灯，我走过两间教室，于是跳楼，一看还蛮高，我板手指板不动，但明确是梦，跳下去的中途还抓了下屋沿，还是有点怕，以前都是跳二楼。下面是一小操场，我看看觉得画面很差，于是找盖，看到一个还不错，结果跳下去发现没坠落感，知道不好，我睁眼看到井壁了，不知道怎么办，突然就醒了。 我继续睡，突然看到屏了，没抓进去，一会有看到了，这回很稳定，16；9的电影屏，我抓住框就进去了，进去一看是一封闭的房间，分辨率好低，感觉状态不好，摸神丹，几个口袋拔完才找到小小一颗，刚吞下又醒了，又睡，知梦不到一分钟又醒，从6点到8点连续做5个梦，全部都很自然的知梦了，甚至没发现梦里有不妥的地方，条件反射的就怀疑，一怀疑就知道是了，全没验梦，最后一个也是8点闹钟响了，眯不到5分钟又睡着，突然知梦，我还去照了照镜子，这还是第一回，发现只有一大半像自己，在屋子里走了一圈，醒。 做了7个清明梦，不过时间明显不如从前，以前跳井几乎不出问题，目前就是延时的问题摆在面前了。

那就是说管用喽！咩哈哈哈！