现梦_我一直看到现在都不知道要如何插话

谢谢大家看得起！！！！！！ 我一定不负大家所望，在铁帮搞好！！！！！ 容我整理下，写下草稿，改一改，抓鸡打上来 现梦（大家也帮想想名字） 以意识为核心理论的清明梦的一种，废话不多说，原帖大家都看过，直接正题 引子：梦吧有位兄弟说，适合失眠的人，我一想，诶，还真对了！大家看着办吧 1.意识，大家都懂了，就是不知道大家会不会用，下面方法（这回不是针扎了。。） 训练方法：原帖模糊的意识只是基础，下面进阶：全身放松随便躺哪儿，有光有人没事，反而越多越好。然后进入模糊意识。注意：很难，我第一次试了好久，偏僻之法，大家见谅！ 接下来大家都懂，想事。可是因为外界的因素，持续时间会很短，这就对了！以外界不断刺激你，锻炼你的意识。我现在是15分钟左右，可以无光 程度：无光无人无意识（就是睡着了额。。。。） 2.入睡。老规矩，疲劳一点。这可以算是强行入睡的范畴。再明白点就是模糊时开小差。这下应该懂了。。。。当你疲劳时，大脑处于低兴奋状态，想事情是可以做到无记忆的，所以随便想！还有一个好处：容易入睡。实在不行请自备安眠药。。。。【Ps.对姿势无要求，爱咋咋地，还有，保持7小时以上的睡眠】