我是冷小二问答精华
睡眠不足_平时利用每次梦醒的瞬间记梦
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每天作息时间
11.30喝杯牛奶上床，为WBTB准备
手机帖吧到12点多睡，看梦屏，给意愿后睡
3点半到4点会自然醒
上厕所，逛帖吧一下就睡
6.08分被闹钟闹醒
逛帖吧
6.20出门
上学
有时候听课时非常想睡觉，抗到下课的话，一闭眼梦屏马上有像，不过显意识已经很弱，抓屏成功的几率太少了。不过这时我觉得是个假醒多发期，九月份已经有四次假醒了。（因为想着下堂课要上，必需要从桌上起来，却总是假醒，梦见在上课）
中午12.50
开始练照相记忆
1.00睡觉（趴在桌上）
貌似1.45会自己醒一次，反正有几天都是一直是这样，然后继续睡，睡到2.05。教室电视开始播新闻
其余时间不困，没有休息机会。一周都是这样，除了星期天下午休息……
回复
铁哥知道我现在的处境吧。
梦中疑梦已经对我来到了尽头，很再突破了。而且蚂蚁说要我练板击，从那篇帖子到现在还没有完全的有一次板机知梦过。所以来向铁哥学习清醒入梦。上面有我详细作息时间，希望铁哥给我一个适合予那几个时间段的练习，也希望数字给点建议……
其余的前辈我认识的不多，也希望给点建议。
谢谢！
听你们这一说，我还是暂时放弃吧。那就让这帖成我的答疑帖算了……