突破_不追求任何练习过程中的效果

好帖好帖！总结的好！情丝有爱！ 为情丝兄捧场，俺也狗尾续貂，做一些补充！ 1、如前所说，观想入梦的变化很多，但核心只有一个。理解了这个核心，就可以方便很多初学者理解花样繁多的观想入梦方法。我这个菜鸟对这个核心的理解是：在身体入睡过程中，用“与潜意识共舞”的方法，让“意识”保留下来，带入梦中，从而实现清醒入梦。情丝在前面反复强调了临睡点的把握，这里主要补充的是，“与潜意识共舞以保留意识”的方面。这也是也是梦仙之前反复强调的。 2、我一点个人的理解，也不知道对不对。也请大家把把关。其实俺觉得太玄可以理解为观想入梦的一种扩展。而这个扩展其实是为了解决观想入梦的两个难点： 一、是如何能点燃杂念的小火苗。 二、是在杂念烧成熊熊大火后，如何能保留住意识，而不是直接被带走。 我觉得太玄的三感切换的设计其实是为了解决这两个问题的： 一、切换三感用来寻找最合适“观想”的素材，这也是铁哥经常强调的理念，今天观想很来感的素材，不一定过两天还很来感。所以多换换样，总有一款适合你。 二、切换也是一种在杂念烧起后保留住意识的手段。经常的情况是，身体进入入睡过程，杂念也起来，意识已经在共舞中失控，被潜意识甩了出去，但由于提前预定要进行切换的前瞻性记忆的影响，还想着过一阵要切换，所以过一阵意识还能翻回来。如果意识翻回的很快就容易出现清醒入梦，如果翻回的较慢就是梦中知梦的情况了。 以上的理解也不知道是否正确，想到就说出来了，情丝兄见谅。也请@宇宙之铁@353877848@梦中木屋帮忙把把关。