被子_恶狠狠甩掉它_味道真的好，甜甜的

11月30日出体遭遇叶被子 昨天没发上来： 做完瑜伽练习，觉得有点疲惫，看了一下书，困意慢慢上来，关灯合书入睡~做了普通梦，不记得了~然后醒了，躺在自己的床上，有点困又有点清醒，想看看是不是假醒，试左梦手手指，上下弹了两下，发现没牵动肌肉，验梦，通气，起身~身体好重，心想是不是被压床了，想反身起，上半身180度扭转，可是还是觉得重重的，又转回来，往上起，感受到重量是来自左侧后背，而非上方；仰起是觉得左侧后背有重量扯自己；俯起是后背被压；左侧根本起不来，右侧起还是上面被压；光因为怎么起来，折腾半天，我当时有想是不是叶皮糖压我，不过没产生恐惧感，好不容易坐起来了。叶被子又把脚缠住了，踢开它，踢不开；我就用手把它扯开，又扯不开，纠结了；不好感觉要掉进失去意识中，赶紧捏鼻保持触感并保持清醒是在梦中，继续踢被子；我突然感觉实体的存在，梦体并没出来还在实体中，越是踢被子，实体的存在感越清晰；心想：完蛋了，估计要醒了，等着醒吧！缓缓睁开眼，动动手指，实体动了；真醒！ 五种体验：一是看到自己在梦中分离；二是当实体渐醒，还没完全从梦景醒来，感受到梦体在实体融合的；三是这次醒来心臓跳的特别快；四是虽然想到叶皮糖，但未造成恐惧感；五是以后要当心叶被子等一切可能在梦中影响自己的东东…… 关于左边重的感觉，醒来后发现左边肩膀有点酸痛~