观想_对清明梦有帮助的观想，必须是处在那个接近睡着时的状态中

回复宇宙之铁举个例子你看见一个人，马上闭眼.把他想出来，一般人肯定想不出。只有模糊的影像，但可以通过一些技巧调节他的清晰度最后可以达到肉眼看到的水平

回复 宇宙之铁：我知道这是观想我是问为什么会发热流汗诶原理是什么