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铁匠铺
day袁小卷问答精华

辅助_褪黑素本身，据我理解，并没有促生清醒梦的作用。但是它可

历史档案 · 保留原帖文字 · 5 条回复

day袁小卷楼主
吃含有褪黑素的药物之后再进行练习可以嘛？铁哥？@宇宙之铁
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day袁小卷楼主 · 4 楼
回复 宇宙之铁好久没做　过梦了的说，看来还是需要褪黑素
day袁小卷楼主 · 5 楼
回复 宇宙之铁那一般要w在睡前什么时候服用呢，就打算睡的时候服用可以嘛？

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