信号_你所遇到的现象，就是身体僵硬状态下、濒临入梦时的异步法

午觉接近成功，却失败了，中间已经有信号，前面用的太玄，信号很强烈，一直意识在放大，结果就是中间忽然心跳加快呼吸急促，然后再次加强就只能在强烈摇晃的那阶段，后面渐渐变弱，放弃，睡眠