风中侠影微信群问答
建议_尽可能简化这些东西，先把太玄的效率稳定下来。其实没有那
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昨晚像块石头[流汗]今天休息继续，总结一下这两天连脑海里观想都做不到。得改变方法，不能完全等恍惚状态，因为恍惚了你也晕了。即使哪天状态好了，那也是瞎猫碰上死耗子。一步步来，先找到焦点松动的方法最重要，深化与入梦再说。这一次不再先放松，而是用基础内观的方法，去体验昏沉，然后昏沉会转化为图像，到了这一步传统上会告诉自己这是虚幻的然后昏沉会消失，图片也会消失。我修改了一下，尽量不去干扰，顺着下去让自己欣赏这些图片，还真看到一个穿着露肩装的妹子，想用手摸奈何没梦手状态不够，拉近拉近用鼻子凑过去，太模糊没触感[流汗]。正在我想稳定画面继续时，电话响了[发怒]
回复
总算找到能松动焦点的方式，天天黑漆桶受不了。这次只能用眼睛看妹子光滑的肩膀。下次争取能摸到[呲牙]
@宇宙之铁 铁哥我也不想啊!不知咋回事，太玄对我来说好困难。除非状态特好。非常羡慕大数切几次就有状态。我现在回笼让给太玄。其他时间练焦点。因为只是太玄我成功率太低，影响自信与兴趣。
目前我对太玄的感受是有用，因为我能感受到太玄后的梦境清晰，梦里显意识加大了。但达不到lili那个状态。
@宇宙之铁 能辛苦讲讲太玄的要点吗？我觉得自己没能理解好太玄[抱拳]。练太玄我容易秒睡，太用力了又练不完的样子
@大数 切换到眼前深邃，不牵动眼皮的感觉吗，状态好才行。你这段拿起放下，放下拿起，也是我近期的想法。单纯放下或拿起，就两种状态秒晕或太僵硬。这里有个拿捏的经验
啥也不想的切，效果不管
觉得切到听，我很不自然。现在想想是心理嫌外部的声音
@宇宙之铁 能否认为太玄本质就是放松体操，切松了就能清醒入梦。差一点配合回笼就能知梦
不切会秒睡
@peng 你昨天切得时候，是感觉很放松一点也没那种想要睡又要警觉带来的累对吧