意识焦点_不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已

20180927（摸索转移焦点的时机、超觉、妹子、澳洲） 十一点半睡，四点五十醒，五点零六开始练习，六组快切？两组慢切，梦手捏鼻，松脑耳鸣，扩焦缩焦，翻身捏鼻，切换一组投焦，全然没有感觉。焦点顽固，换回平躺，重新切换，可能六组快切左右感觉焦点松动。 开始松脑耳鸣，维持调焦，扩焦觉得不舒服，头脑涨成气球要裂开换缩焦，缩焦就觉得一下子进入状态。焦点收到脑海里要继续缩小时，突然看到已经变小的自我，还有更小的场景在我底下，是一间超市，门口有维持秩序那种两根柱子中间拉着横条的东西。看到玩具化的小人金刚狼挥舞爪子，刺杀撕裂敌人，又看到死侍扑出来，把钢人推倒，左右摔打钢人。 唔，这是快成功了吗？结果维持不住，弹回现实。松脑维持调焦，投焦，穿出去，一下子来到夜晚的省道，一辆摩托车开的特别慢，我的焦点一下子差点撞到，发现我也变成骑摩托车状态。又弹回现实，松脑调焦，继续想要投焦回去，很难，弹回，继续调焦......不对！我一下子抬手验梦，可以呼吸！捏鼻把自己提拉起来！然后掉线。 醒来，抬梦手不行，回忆一下，发现缩焦时已经瞬间移焦入梦了，之后可能焦点也一直没真正弹回现实过，所以抬梦手的时机晚了。继续练习，老婆踢了我一下，我愣了一下以为她醒了，等一会发现没反应，不由啊Q安慰自己，还好刚才没成功。 继续练习，快切调焦，瞬间醒觉梦手已经重叠肉手了，抬梦手成功的同时牵动了肉手，梦手消失醒来，这次抬梦手又快了点，再慢点就好了。 继续练习，不记得松脑还是切换来调焦，调焦时一下子聚焦身体左右换姿势错位，结果让身体翻滚起来到甚至开始旋转。验梦，起身坐起，搓手，走到窗户前，要睁眼时突然觉得浑身僵硬，又回到坐起的姿势却无法动弹浑身发麻。 渐渐醒来，感受到自己躺着的身体睡眠麻痹不断消除，松脑耳鸣调焦无法挽救。开始转为切换时，老婆又开始动弹起来，干脆回忆一下练习，等老婆起身后我换为左翻身，开始练习。 切换不记得几组，不记得后面做了什么，可能大意了焦点移动后昏睡了吧？恢复意识后，发现自己躺在爸爸房间的床上（我爸现在住的房间，小时候我一直待到出国，我现在住的房间以前是我爸妈住的）。 验梦，起身，爬到窗前，飞出去立在空中，感觉梦境清晰，不记得有没有行人。我飞来飞去绕了一个大圈，观察周围的房子，看到我周围的房子和现实有点像，我刚才出来的房间和老婆的房间都亮着灯。好像我感觉到了梦境的虚幻也？超觉，不对，还没四问呢？！ 醒来，爸的房间，老婆孩子似乎都在，似乎还有剧情，不记得了。我起来后觉得不对，验梦苦笑又把超觉练成续梦了，走到窗前，感觉很真实，验梦增加信心，我把防盗网撕开钻出去，游到空中。 外面阴天下着雨，其他的场景都很真实，虽然有点民国电影的感觉，就是雨水很搞笑，每条线看上去都一样，中间还有没下雨的空格，身上也没有湿的感觉。还记得超觉，也观察场景，但不想试了，因为看到两个很可爱的初中萝莉走过来。小萝莉俏皮可爱，充满活力，叽叽喳喳对我说......记不得了，好像是说好久不见，还是好像昨晚咱们见过。竟然敢搭讪我，我抱着右边的萝莉就啃，看到左边的萝莉闭着眼吐出小舌头等我，结果左边的最调皮，啃上去竟然还吸我舌头...... 掉线醒来，忆梦一下，也不知时间，继续切换，切到恍惚间杂念成真，做了两个清醒梦。第一个很荒谬，我也不知道象征着什么，很快就掉线了。第二个是我回到了澳洲，出现在当时老板厂房对面的厂房里，两个老外在工作，我试着游到空中后，听到现实柜子在响，我订的七点半闹钟也在响。 醒来掀开眼罩看去，老婆看我好像还想睡，让我不要送她，说今晚我还要开夜车，明早四点又要起床工作。虽然还能睡，但说过的话还是要实现，只好起床。