意识焦点_是指的你把你自己的自我存在的意识定位在哪里，首先是

蛮久也没有正儿八经的练习了，加之近来与老婆孩子同睡一屋，常常被吵醒而来不及忆梦，浑噩之中遗忘了许多梦境。昨晚搬回自己房间，群里聊了一下IDG的话题后关灯睡觉。还是我的老套路，躺下抓临睡点。几段小梦的起伏过后，似乎是睡了过去，但应该没有多久又再“醒来”，继续抓临睡点。因受大数和铁哥交流意识焦点话题的影响，我也开始在床上体会意识焦点的转移。左右固定振幅的晃动身体，感受梦体和肉体形成了约15°左右的夹角，也联想到了2011年有个叫苍天大树叶的梦友写的圆木桩出体法。又学大数把意识转移到梦指上、梦腿上，心里还暗喜我的意识焦点也蛮松动的嘛。后来醒来开始思考意识焦点这样的定义是否不太得体，焦点大都是针对这个非常小的区域，而意识存在，可以是点，也可以是线，还可以是巨大的空间范围。有时候确实需要以点带面，以小带大。但是梦中皆为虚妄，其实并不存在真正的空间，也就没必要纠结于点、线、面和空间的逻辑顺序。不能受小我的局限，也不能受大我的蒙蔽。至于真正的我到底在哪里，还要继续不断的尝试和体悟。 @光明度二爷 [呲牙]昨晚清醒梦没剧情，普通梦的剧情清晰如画同时充满深意。