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误区_请仔细阅读太玄的教程。里面没有要你集中注意力一条。杂念

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康楼主2018/7/12

每次基本上是一躺下就睡着。昨天干脆开始打坐着切换，即使是这样，依然是心中杂七杂八的念头不断，根本没法集中注意力。@宇宙之铁

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宇宙之铁2018/7/12 · 2 楼

请仔细阅读太玄的教程。里面没有要你集中注意力一条。杂念纷飞就对了

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