太玄_一些可能性的新尝试

昨晚做完太玄后，暗示等下一定知梦，果然知梦了！还完成了任务，超开心。

我睡前成功过2次。。。都是信号提醒抓住的

早上七点起床忙孩子的事，7点半躺卧房地上，等7点45分先生上班出门免受他干扰。先思考一些事之后，准备太玄，边暗示:(我要变成一片云。) 做了快三，然后进入慢速太玄，只约做了约两组慢速太玄，不知觉睡着。

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切换着，突然很助眠。�

@忆纱宇悠 [强][强][强]

成功范本多了很多

继续尝试几天看看效果�

铁哥这个梦真是太搞笑啦 哈哈哈哈哈

昨天太玄加自我催眠感覺滿有效。雖然知夢後自我懷疑被踢了

那個場景太真實，以致於我不敢造次，做出反社會舉動。[流泪]

刚刚睡午觉，梦到骑电驴停车路边，突然真个车把手都掉了，然后感觉头好晕，好困，然后心想怎么想睡觉呢？咦，我不是在睡午觉吗？接着不远处超市门口一身材爆表的动漫美女吸引了我。[捂脸]

@大数 这么看有戏啊[坏笑]

喵

@风中侠影 自我催眠我熟啊。。。我从小学就开始用自我催眠调整考试状态了 标准的自我催眠从放松身体开始，慢慢的进入一个宁静放松又清醒的状态，这种状态下对暗示的接受度比较高，然后给自己暗示。如果和太玄的状态进行比较的话，最接近的应该是太玄切换中的感觉。

不过有一点需要注意，暗示连续用效果会越来越差，所以如果发现不太好用的话不妨休息几天

@tonberry 现在催眠问题不大，主要是怎么暗示的问题

绕过“我要不要选择相信”这个观念系统的过滤机制怎么样？

@宇宙之铁 目前进展良好，下面看有没有人选择变球了[坏笑]

变球小白鼠反馈变了不少别的东西，就是球没变成[捂脸]

表示好几天没有知梦的飘过

@风中侠影 暗示内容的话，我个人觉得收益最大的是提升知梦率方面的暗示，毕竟知梦了后面就可以自己控制了。具体暗示内容最好根据个人情况来定，可以是扳机方面的，可以是让自己梦中保持一丝显意识的，可以是让小潜安生一些别搞怪的，等等

对我个人来说，比较有用的是提升潜意识和显意识的契合度

也许多变几次球就扳机了

早上11点19分我上这群聊完后，马上又回卧房地上续躺练太玄和催眠暗示。 明明已睡满饱了，硬是再睡一觉。 我瞄了一眼卧房门口，太玄切换边下催眠暗示:(1:如果我太玄后再睡着，那我要假醒知梦，我要走到卧房门口来到客厅然后知梦。2:如果太玄切换中就有反应，那我梦体会瞬间出现站在卧房门口来到客厅。) 先快速太玄6组多(比平常多组)，后面慢速太玄(比平常多几组) 期间自然翻身。 关注视觉常会有影像出现。感知到有梦中人形像和他们在说话。 后面几组切换时，特别容易感知梦像和梦音。 关注视觉、和关注听和触感，也感知到梦像。 眼前黑暗有动物、像狗，我用想像之手去摸它。 想要练催眠暗示，故主动让该梦像消失。 又出现眼前黑暗有满柜彩色食物画面，有人伸手去拿。 特地关注下、画面会更清楚。 想要练催眠暗示，故移动身体主动让该梦像消失。 慢速太玄做完后睡着。

先得两场场景分别不同普通梦，梦里我都在急着找厕所要更换生理期棉棉...=.= 旁边有很多人、厕所很简陋，苦无没法顺利上WC。 醒(忘了确认醒时地点是在卧房地上或是醒在客厅地上场景)，忆梦，思考我现实现在还没生理期来阿，做这梦为何 思考完续睡。 。 。 我醒在客厅地上了(假醒)。 身体是左侧躺中，闭眼想着再续睡。 突然一个念头出现---(沙子) 我想着:(那来想像身边有沙子好了) 想像右手朝地面一挖出沙子。 闭眼成功看到我梦右手往地面挖出满掌白沙、周围都是白沙的画面。 我加强挪双梦手往地铲出沙，出现触感。 用梦体坐起来，思考着已在梦里了，清醒梦中。 我保持闭梦眼状态，能看到梦体双脚在身前交叉并拢和周围白沙画面。 往左翻滚，视觉突消失变灰白。感觉要醒。 保持不动，想到铁匠今天聊的话题，换想像梦体变成乒乓球。想像中突然感觉身体外变成一圈圆，加强想像有棍棒往我梦体打来推我，我梦体缓缓往脚部方向滚去了。能滚动就是在梦里了，保持清醒梦中。 虽然我感觉我是圆球，但我还是能感知我梦体有由双手双脚往梦体中心卷曲之影像。 滚动着。

滚动着一会，视觉又消失变灰白，感觉要醒。 换想像自己变成弹跳球，感觉身体外围出现一圈黑圆，我感到梦体突明显变轻盈，接著成功往外滚动，我滚动着，知仍在梦里，清醒梦中。 滚一滚，视觉消失了。 我醒在客厅地上(假醒)，左侧躺，流满嘴口水。忆梦，暗思等等要上铁匠群聊。 坐起在电脑桌上拿笔写关键字-(沙子、乒乓球、弹跳球-梦体变轻)。 准备上微信聊。 真醒在卧房地上。忆梦，已下午3点。

梦姐很厉害，记梦又清晰 [强]

难得在这记一个梦像在刷屏。

梦姐功力深厚，不要去梦学院那里耽误时间了，你给他们讲课还差不多