意识焦点_讨论

@宇宙之铁 我有次半夜开车时中出现类似的状况，虽然我觉得精神特别好，但我下意识立马脱离那个状态，因为觉得除了睡觉和坐着躺着练习，其余时候还是有些危险性。

奇怪的是，意识从脑海里出来后，用切实感官观察路况，反而开始觉得疲劳了。也是无心插柳，没想到会成功，之后就不太敢在安全场所之外尝试。

那时候除了感觉自己躲在脑袋里观察外面，还觉得肉身所在的汽车，就像是一个巨型滑板车，路面的些微起伏给我新奇乐趣。虽然很有意识，但还是有些危险[汗]

意识焦点究竟是什么，存不存在，没有结论。对于它的运用，则比较接近于一种肌肉记忆。打个比分，一个很难做到的动作，通过反复的锻炼，就能做到了，即便刚开始可能觉得连某处肌肉都根本无法控制。小时候上课走神无聊，练习动耳朵就和这个有些神似。和运动一样，为了更好的实现那些动作，我们需要热身，这就是去营造“状态”。通过太玄的切换即可实现这种状态的深化。@dreamli

大多数时候，这种状态是自然产生的，比如醒梦之间，或者像大树开车的时候，我开会的时候等。因为“肌肉记忆”已经形成，对在这种状态下控制那部分“肌肉”很熟悉了，这时我们就可以做到去移动意识焦点。

@吹血草 加油！这些乐趣等着你

想要在完全清醒状态下移动意识焦点是非常难的。我们的身体像一个用无数感知形成的网，把意识焦点牢牢的锁住了。必须先通过太玄的切换来松动它。

其实太玄只是一种热身运动，对于大多数人来说，做完了热身运动，加深了那种状态，随后的入梦、出体则是无意识的行为。

如果把随后的行为变成有意识的，去锻炼和驾驭它，那么太玄的成功率就不是那一星半点了

铁哥啊，这个突破确实挺难。是不是该来点加兰他敏辅助一下

@梦回澜魂 加兰他敏的作用和太玄一样，都是在强化那种状态而已

太玄和意识焦点两个难度有些极端了，找到中间过度点，将是巨大的突破

随着你对意识焦点的“肌肉记忆”越来越多，你对状态深度的依赖就越来越少

@大数 确实如此。而且意识焦点很微妙，无法言说。就像如果你问我该怎样动耳朵，我也没法告诉你。只能说你去不断的用意念去动，最终会动起来的[偷笑]

@宇宙之铁 小时候我怎么学也学不会动胸部，那时候很多功夫片都有类似的情节，动耳朵动胸部之类的，开始运用意识焦点后，用一天时间就做到了�

意识焦点是一个模型，用来形容这种状态。太玄是一种热身的方法，用来营造加深这种状态。真正的去移动意识焦点，则是一个微妙的动作，需要你去不断尝试和体验，直至有一天忽然和它发生共鸣

@大数 对呀[偷笑] 就是这东西！

无意识行为，看来意识焦点才是真正的侠客岛的太玄功，铁哥我还还想问一下特殊意识体验，甚至宗教神秘主义体验，是否归因于脑的生化原因

耳朵还没试过，应该比动胸部难，感觉跟意识焦点有些类似，意念的关注，不就类似于焦点的移动吗[耶]

需要不断尝试体验啊，万一运气好[捂脸]

@大数 这是对身体得控制上了一个层次吗

想问下铁哥，意识焦点的投射和移动有简易高下之分吗？感觉慢慢的移动就和身心异步一样困难，而“投射”会便捷很多，但是不容易加深对焦点的体会。

@dreamli 神秘主义体验，我认为至少大部分是这种状态下的产物。我昨天发的给朋友的电邮，就是讲的这个内容

@dreamli 我有想过这个问题，但是不管它确实是超自然的，还是只是脑内激素的自我满足，不管如何不是很有趣吗......我也期待科学家们找到真相的那天[皱眉]

@宇宙之铁 铁哥 啥内容啊[色][色]

移动焦点作为一个有效的进阶练习手段，它最适宜的练习环境在哪，是在梦中还是在入梦前？

@九五 所谓投射其实就是移动的前奏。

@九五 我认为是在梦醒刹那。

去充分体验那刹那的感觉，学会捕捉它，驾驭它，就是第一步

我所理解的投射就好比手电筒，先关了再开，而移动则是一直开着，最终都是照射到目标位置。