意识焦点_讨论

至于风侠提到的具体方法，目前我只知道两种比较有效：1、大招 2、用意念移动梦手去捏鼻子。这两个可以混在一起用。

对啊，要是你掌握了焦点那没准就是整个下半夜都在清醒梦了 - - Re 梦见Danny:" @吹血草 我整个下半夜就忙着真醒了"

@dreamli 哈哈哈 可以的 [机智]

@宇宙之铁 铁哥你说的大招具体是啥呀？

用意念移动梦手我可以一试，我每次成功都是先生成梦手的

铁哥说的应该是放松后脑沉入枕头 - - Re 梦见Danny:"@宇宙之铁 铁哥你说的大招具体是啥呀？"

等到很熟练敏感了以后，这些具体方法就不需要了。就像练习动耳朵一样，并没有具体方法。虽然刚开始可以靠移动下颌、头皮等等来辅助

@梦见Danny 就是梦回说的

@Jonathan Livingston 都能伸手了，就表示已经成功了，还心想啥呀。这时候应该继续和场景互动

但是只有醒来瞬间有效果，一旦翻身或动手后就不行了

@宇宙之铁 第三种方法用意念观想一个场景进入

@Jonathan Livingsto 看了你的记录，结合自己的情况，我发现，两个点容易卡壳。1.进入敏感状态。2.进入状态后，甚至能动手之类，被秒。

@宇宙之铁 就这一心想，场景就崩溃了。。。[汗]

@风中侠影 确实，感觉状态不稳定，可能是因为依旧体验的少

@宇宙之铁 好的，谢谢铁哥

@光明度二爷 我觉得观想耗时太久了，并不是直接利用那种状态，而是在等那状态继续深化。所以没有把它算上。焦点模型的一个要点就是它认为焦点是可以瞬间移动的，让人能够在不同的意识状态中瞬间切换（包括醒和梦）。这就是它最特殊的地方，有别于传统的认知。在传统认知中，状态的变化是延续性的，从醒着到做梦需要一个睡着的中间过程。从完全清醒到冥想状态有一个入静的中间过程等等。焦点模型则打破了这个。

那也就是说有时我闭眼就有场景，尽管它特别虚，但这也是瞬间焦点移动了是吗？

焦点松动的一种表现？

有这样一个科学实验，给人戴上一个带屏幕的头盔。通过屏幕能够看到外面的影像。但是受试者并不知道这个影像其实是来自身后的。在这种状态下，忽然有另一个人从受试者背后跳出来，拿刀子去捅受试者。受试者在这样的震惊情况下会向后躲闪，但是影像里却是把自己向刀尖撞上去。在这一瞬间，受试者会进入一种类似灵魂出窍的状态。

在焦点模型里，其实就是焦点瞬间错位了。

@吹血草 我觉得这时候应该是焦点松动了的表现

嗯嗯

继续深入学习

这个实验我爬楼看到过，这是焦点错位，但在练习时所谓的梦体飘出来就不一定是焦点飘出来……之前我理解错了，我把梦体＝焦点（的全部），现在觉得焦点这个……[Emm]我不知道怎么形容 - - Re 宇宙之铁:" 有这样一个科学实验，给人戴上一个带屏幕的头盔。通过屏幕能够看到外面的影像。但是受试者并不知道这个影像其实是来自身后的。在这种状态下，忽然有另一个人从受试者背后跳出来，拿刀子去捅受试者。受试者在这样的.."

我想可能不只是我一个人把焦点理解歪了的

（疯狂狗头旋转摇晃.jpg）练习后再加上之前铁哥发的大礼包，我才发现我对焦点了解得并不够深刻，虽然我练习时不由自主地运用到了焦点，但是我想要更深入地了解焦点_(:з」∠)_

没错，我就是想要大白天也能移焦.jpg

你肯定没仔细看前天我们关于焦点的聊天记录[鄙视] - - Re 吹血草:"这个实验我爬楼看到过，这是焦点错位，但在练习时所谓的梦体飘出来就不一定是焦点飘出来……之前我理解错了，我把梦体＝焦点（的全部），现在觉得焦点这个……[Emm]我不知道怎么形容"

这几天我没看 - - Re 九五:"你肯定没仔细看前天我们关于焦点的聊天记录[鄙视]"

今天我补习一下