风中侠影微信群问答
梦境和现实的界限远比你想象的要模糊
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凌晨与早上都被秒了。送完孩子上学。又小眯了一会儿。今天感觉一点小进步是那个知幻状态不在被秒踢了。发现以前被秒踢 ，是因为每次知幻了会有内心对话这个是幻觉，然后就被秒回。估计是以前修内观留下的习性。现在不再那么强烈的提示自己。只是知道后去互动就如此稳定多了[呲牙]。就是有两处感觉进去了被秒回。估计原因差不多。气候变化躺着有些冷，没能深入可惜。
这两天被秒睡，我发现也许是两个原因造成。一个是太累，加上太玄催眠后。易被秒。另一个一开始的快切阶段，没搞好。感觉快切能带来专注。但今早快切不顺，我加入成人版快切，两次就专注了。忽然看见有一对男女抱在床上[捂脸]
回复
今天看到一段关于自律的话觉得有道理。
自律并不一定能让一个人变得优秀，优秀的人之所以自律，是因为自律能让他们不断尝到甜头。
你以为别人是在自律，其实别人就是在做自己喜欢的事情。
真正自律的人是不知道自己自律的，除了喜欢之外，那些事情已经成为了他们生活中的一部分，已经成了一种习惯。
很多时候，导致我们挫败感的，并不是我们的无能，而是对自己不切实际的期望。
所以，在得知自己想要什么的时候，把目标细化
怎么实现自律是没有条款的，适合自己规律的才是最好的。
自律与自虐是完全不一样的。外表一样，但一个快乐一个痛苦。
@宇宙之铁 是网上的鸡汤。但我觉得甜头很重要。比如我练游泳，就是甜头引导。看着自己一天天强壮。现在不想太多肌肉，就练得少了。
理性的话，感觉层次不同。就如最近焦点的练习，就是我理性的结果-纯兴趣。修炼也许一生都用不了的屠龙刀法(因为世上没有龙)。
@宇宙之铁 哈哈……[强]，对。
@宇宙之铁 那篇理性的文章，真让我有闻道的感觉。内在变化很多。
理解了佛陀说:吾法唯有一味--自由。其实就是理性。
纯兴趣本身就是解脱
由术入道
先睡了，晚安！
昨天有点感冒，晚上喝了一杯咖啡。加上与铁哥聊天比较兴奋。知道自己一时半会儿的难以入眠。我就想睡不着，就体验清醒的意识状态。抛开成败得失，尽量以一个孩童般纯真的心去练习。太玄四组后。发现眼睛虽然闭着却好似开着。眼前虽然黑暗，但黑暗却是有内容的。心态变了，黑暗也如此可爱。非常的深邃有空间感。视角也变成360度的立体的全视角。好像漂浮在宇宙中，又好像回到未出生前的母体中，快乐舒适。一小段时间后眼前出现幻相，很稳定，但我一点也不想互动就那么看着。画面非常的稳定。一段时间后退出。
早上5.58醒，没时间了，起床送完娃，小眯一会儿。今天运气不好，小区有施工。机器的轰鸣以及滴滴的警报生，此起彼伏。但我想试试。躺下两组太玄，放松后发现噪声不讨厌。身体细胞随着抖动像在按摩。逐渐出现幻相。有一个挺有趣的。发现自己身边勾肩搭背的站着两个人，我试着转移(夺舍)靠近我的那个，进去了。然后出来。因为还算稳定。再进去，再出来。反复三次，观察感觉，挺有趣的。
@宇宙之铁 感谢铁哥近期地耐心指点[抱拳]
是的。不过这次的这种抖动，还不够彻底。我以前修内观状态特好时，有几次能完全化成生灭的小分子。
是的，现在感觉根基更稳了。不像以前糊里糊涂的。碰运气。
同时也更纯粹更自由
因为理性，感觉枯竭的心，逐渐开始有了活力。
哈哈……这其实是出乎我的意料的。以前以为理性多了，人就是机器。
理通了，意识里的干扰就少了。
打破限制理性思维的套子，心就更有活力与自由。