梦到铁哥
历史档案 · 保留原帖文字 · 37 条回复
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风中侠影 · 31 楼
@宇宙之铁 明白了,多尝试。心念一点点微妙区别,形成状态就很不同。
风中侠影 · 32 楼
昨晚被封印了。但有两个收获。凌晨被秒后,估计是5点不到醒,太玄无感。过一会儿发现喉咙里的憨肉又堵呼吸。我试着放松那块肉,发现能缓解窒息感。就这样拉锯了三四次。我观察到这个不排除生理原因,但同时也有要入睡了,呼吸变深,类似腹式呼吸,引起。(醒时感觉呼吸胸部牵引)
翻身侧卧后,这块肉相对影响就不那么大。但发现太玄很不顺,以内观同样被封印。于是直接观太玄,发现这种封印状态的太玄是假太玄。除了不顺溜外,比如看眼前,既没用眼外看,也没用心内观。而是就脑袋里有个假的念头看,昏昏沉沉的,那结果可想而知,要么大昏沉,要么普梦。那个状态估计有普梦也记不得。这个也就是必须wbtb的原因。另外凌晨被秒回忆一下,状态也类似的昏沉。不是那种很多睡前信号的感觉。
风中侠影 · 33 楼
风中侠影 · 34 楼
风中侠影 · 35 楼
风中侠影 · 36 楼
宇宙之铁 · 37 楼
@风中侠影 憨肉其实有很大可能是潜意识营造出来的
风中侠影 · 38 楼
@宇宙之铁 肯定有潜意识放大。我清醒时模拟那种打呼噜的呼吸方式,呼吸没那么顺畅,但也不应该有窒息感。早上小眯时有些鼻塞,直接用嘴巴呼吸,之后竟然呼吸顺畅了,进入状态后观察鼻子呼吸,自然通畅。我也拿不准了,是完全的小潜把戏还是仅仅把不太通畅的深呼吸放大。继续多观察几天。
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