资深梦痴们，请进，为我确定一下这是否为“出体”

今天凌晨两点钟入睡，我出体了。但是我不确定是在梦境中还是真真实实的出体了 前段日子我在贴吧发过一个关于不确定是不是压床的帖子，蚂蚁大哥告诉我是压床。 现在开始说我“出体”过程。 刚开始很累，很快就入睡了，又被压床了，这次没有那么紧张那么害怕，反而很轻松的， 灵魂离开了肉身，我还回头看了一眼睡在床上的我，一只手搭在胸口。 我试着让自己飞起来，可惜只飞到天花板就被一股形容不来的力量给吸回去了... 接着我怀疑自己是不是在做梦，好像就是在做梦啊。那么刚才的出体就是单纯的一个梦而已咯。 就是这样，是出体吗，好想知道。。。