【求教】问题。。标题要长有人看。。。。。。。。『』。。。。

我平躺在床上。。 然后按照那个什么太玄经方法。 闭眼看眼前黑色。 然后听耳鸣声。 然后抬起意识体左脚，右脚。。 我还用意识体设想从高楼跳下。。 然后。。 第四次的时候。身体都有些特别的感觉。呼吸都要停止了。 感觉意识体离开人一下（就离开一点点。。在自己上方） 又回来，离开一下又回来，。。 然后。。醒了。。