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《出体帮助手册》如何获得出体信号
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我认为出体信号是出体的必备品（个人），我具体讲下如何获得出体信号的条件：
[1]睡眠必须充足，睡前记得暗示：我要出体
[2]出体必用绝招：WBTB睡眠法
[3]欲练出体必先戒撸，方可有足够的能量
[4]WBTB的时间经个人实验必须得11点前睡觉，充足睡完六个小时醒来，我一般10点半睡觉，醒不过来的同学可将手机调成震动，放在枕头下即可
[5]WBTB睡完六个小时后清醒20分钟是必须的，经过我多天的测试，20分钟可以说最佳，不然比较容易直接睡了
[6]清醒20分钟后以最舒服的姿态躺回去睡觉，我基本是侧躺着，这时候尽量提醒大脑不要睡着，暗示自己：我要出体
[7]以上方法用后可出现两种情况（1）清醒暗示一段后，全身发麻即出体信号来临（2）长时间使用后，身体适应，暗示至睡着时可突然醒来，醒来后发现耳鸣充斥大脑，全身发麻，这时翻身下床即是出体成功。
[8]欲练出体，不用戒撸也可
回复
算起来有五次了吧
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为啥没加精@孤帆一点
我的小吧现在还没当上@孤帆一点
控制欲望梦中不会接触到女色从而不会秒踢
全身麻是一瞬间完成的，很明显，你那个应该不是吧，还有我说过早点睡，大脑清醒就是睡不着的缘故
说是意念，那是应为感觉手不存在，不过又能控制，直接控制手去把自己拉下去就可
注意力太集中，会睡不着，也就出不来体，放松
回复44楼：
==梦吧三大体系：【梦屏系】【知梦系】【出体系】你可选其一专攻。