《出体帮助手册》如何获得出体信号
夜东来楼主第 1 楼 ·
我认为出体信号是出体的必备品(个人),我具体讲下如何获得出体信号的条件:
[1]睡眠必须充足,睡前记得暗示:我要出体
[2]出体必用绝招:WBTB睡眠法
[3]欲练出体必先戒撸,方可有足够的能量
[4]WBTB的时间经个人实验必须得11点前睡觉,充足睡完六个小时醒来,我一般10点半睡觉,醒不过来的同学可将手机调成震动,放在枕头下即可
[5]WBTB睡完六个小时后清醒20分钟是必须的,经过我多天的测试,20分钟可以说最佳,不然比较容易直接睡了
[6]清醒20分钟后以最舒服的姿态躺回去睡觉,我基本是侧躺着,这时候尽量提醒大脑不要睡着,暗示自己:我要出体
[7]以上方法用后可出现两种情况(1)清醒暗示一段后,全身发麻即出体信号来临(2)长时间使用后,身体适应,暗示至睡着时可突然醒来,醒来后发现耳鸣充斥大脑,全身发麻,这时翻身下床即是出体成功。
[8]欲练出体,不用戒撸也可
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