连续四天出体失败。求指导……

这几天来研究了吧里几乎所有的方法。 晚上一般11点～12点入睡，放松全身，采用各种方法（梦屏、灵魂之音、太玄、翻滚、梦手、爬绳子、下楼梯等等）均很容易得到全身发热、刺麻等信号。可就是无法出体，睡着后也没有知梦。凌晨醒来后再次尝试也一样。 到底缺在哪里呢？是因为我尝试时过于清醒吗？

回复 虫霸气：嗯我估计也是练习时太清醒的原因..那些精华帖基本上都看过不止一遍了..在来本吧前也有过不少自发的清醒梦，梦中能意识到自己肯定是在做梦，有时快速弹醒了有时能维持很长时间

霸气抢楼好快啊

有过很多“飞”的经历。但似乎不是清明梦状态下。 有时是从高空跳下飞，这种时候有恐惧感，容易醒； 有时是走着走着很自然的想“好像可以飞起来吧”，然后就像星爷少林足球中的胖子轻功一样飞起来。 真想尝试一下清醒梦中主动飞是什么感觉。