梦中木屋梦吧
帆姐语录
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1L空着。
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本帖收集一些孤帆一点在清明梦吧一路走来的足迹，看她从新手到大神的成长历程。
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藉由此贴，让帆姐那些满含关爱、无私、犀利、霸气的言语浮出水面，又怎忍心让它们默默无奈地沉在水底。
大爱帆姐不解释，盼诸位粉丝多多顶贴，哈哈。
伪前排
伪前排混脸熟
嗷嗷嗷嗷！！！帆姐！！！！
2011年元旦的傍晚，帆姐第一次来到了梦吧。
楼主是天涯鬼话里那个鬼压床帖子作者linusty吧。感觉这个鬼压床的确没那些宗教啦神秘论的人们说的神啊灵啊的，我还是觉得仅仅是特殊梦而已。
2011-01-01 18:34
帆姐也是那传说中的天灵根。
我算有点做梦天赋吧，小时候梦里七彩斑斓的，经常飞啊，云彩、飞机、飞碟、飞船都坐过，也能控制一部分梦的走向。偶尔知梦，只是做清明梦几分钟就变成普通梦了，清醒出体几乎没有过。二十岁之后就不做稀奇古怪的梦了，也不怎么记梦。前几天在天涯看鬼压床出体的帖子才注意到这个贴吧，按蚂蚁的知梦扳机方法练了四天，快要出体成功了，能知梦，能连续起身，不过不稳定，还没离开床就真醒了。
2011-01-09 06:41
膜拜
打最开始，帆姐就是这么有爱。
跟我小时候像，不过没那么恐怖而已。到了高中吧，基本不信神鬼的事了，就梦不到死人了。二十岁以后几乎都是很普通的梦，记忆也不太清晰。初中和高中时总是白天困得厉害，晚上什么乱七八糟的梦都做，还记得特清楚，累死了，不过没怎么影响成绩，上课睡觉东西也能学会，很怪。觉得以前营养不好的原因，吃的东西除了热量多，蛋白质维生素都少，到大学了吃好了白天就不困了。建议你每天吃一个鸡蛋，不吃鸡蛋就要吃鱼、肉、豆腐之类的，多吃番茄黄瓜水果什么的，别偏食。
2011-01-09 07:03
这个有爱有关系吗？
帆姐开始开贴记梦。
最近在天涯看到linusxm老兄写的鬼压床出体的帖子，那个后悔呀，自小就有做清明梦的潜质，相当于蚂蚁老兄说的十三级标准的第五级那样，经常飞，梦是彩色的，偶尔知梦，某些时候能清醒控制梦里的自己，也有不少次压床，可惜都是急醒了，浪费不少次出体机会。到了二十多岁就退化了，梦太生活化，记不清，不能知梦，压床也少。去蚂蚁博客看了些清明梦的训练方法，练了四天扳机知梦，有成果了。蚂蚁不是说把梦里最常出现的事物场景做知梦扳机常想常念叨“我在做梦”吗，我好像梦里常见的有三种，一是在老家的屋里，二是梦到大学同学，三是四处找厕所。想想最痛苦的找厕所问题，每次都是碰到小学初中时学校那种特简陋的茅坑，没地方踩，换了一个坑又一个坑都不结实，脚一踩就打滑，郁闷到爆。就记上厕所吧，免得那么痛苦。脑子里经常想着只要上厕所脚滑就是做梦。今天早晨四点半吧，做着普通梦。厨房里，婆婆在洗菜，公公把不锈钢洗碗池卸下来，换上一个白瓷的貌似浴缸的东西，仔细看，竟然是卫生间的那个洗漱池。我问，爸，你把它卸了干嘛，公公说太小了，换个大的。
2011-01-09 08:25
最最开始，帆姐就说要以科学的形式去推广清明梦。
要想推广，就应该像推广催眠术一样，以一门科学的形式去宣传，要剃掉什么神啊灵啊的，也要有自己的术语，不能和那些道教佛教的混了。要知道这年头无神论占上风，你说的越玄，他们越不信。
2011-01-09 09:01
自己的术语真的太重要了，现在好多人对清明梦所谓的“出体”经常理解错误，以致误解清明梦的本质
哈哈，熊抱大法是帆姐后面才发明的，想当年她也是相当暴力滴。
回102楼小青娃儿，我大学之前和你的情况一样的，因为体质差，睡觉经常冷到，还有就是相信有鬼，所以小时候做梦和压床经常怕得不行。等大学以后，营养跟上去了，体质好了，住阳面屋子也暖和，最关键的是，潜意识里也不认为有鬼，于是鬼压床不怎么出现，即使压床也不怕了。不知道你发现没，每次压床都是先觉得有什么东西，然后才发现的确是那个东西，这说明你潜意识在引导压床时的感觉。比如觉得心口压的喘不过气，你可能觉得是一只胳膊，然后就“看到”的确有只胳膊搭到你身上呢；你也可能觉得那是一只猫，然后不管睁眼与否，你都会看到那只猫趴你身上，这个第一感觉跟你的思想阅历有关。所以如果你不信鬼，或者信鬼而不怕鬼，完全可以把揪你头发的那只手拽过来掰断它的指头。嘿嘿，我就那么做过，还把一个骷髅摔散架了呢，经常半梦半醒的时候猛揍那些让我不爽的东西们。（本人女的哎，没有暴力倾向的）。建议你一直告诉自己：这群讨厌的东西，再来捣乱我非揍你们不可。当你潜意识不怕了，鬼压床就不难受了，还可以去体验“出体”的奇妙感觉呢。
2011-01-09 18:23
_萌到了怎么破
熊抱最棒了
帆姐研究心理学有很长的时间啦。
学一些心理学的东西对理解梦境很有帮助，我看过两本国外解释梦的书，这两天看马修的催眠录像，还听马汀的自我催眠MP3，已经能理解梦的不少心理学原理，也更有自信和安全感了。所谓梦由心生，通常自卑、焦虑、愤怒都会引起不愉快的梦境，而幸福感爆棚的人一般不会做噩梦。
2011-01-09 18:33
瞧瞧帆姐对新人的指导，完全的无私的劳动模范啊啊啊。。
前半段是出体先兆，后半段假醒，是普通梦。前半段的情况非常正常，噪音、耳鸣、双重身体感受、视觉错位、重力感错位等，好多清明梦大神都有这种经历，要以平常心对待，不然激动或者恐惧会导致假醒或者真醒。后半段有些可惜，如果能识别出是假醒，将会有质量不错的出体体验。要识别假醒，需要经常提醒自己，只要醒了就先咬指验梦。不过那些梦仙级别的也经常被骗，尤其是连续假醒，更具有迷惑性慢慢练吧。至于出体的危害，吧里好多做清明梦几年十几年的人，他们都没事。要说有影响，应该是由于恐惧的原因导致精神状态不好。不要相信那些鬼神之说，魔由心生，其实不信就没有鬼。半梦半醒的时候被那些不明生物骚扰，大可以一拳揍丫的鼻子上，骂句“TMD敢在老子梦里捣乱，非废了你不可！”
2011-01-10 21:47
我喜欢这范儿！！得学习
帆姐不到十岁就会清明梦了。
不到十岁吧，那时候偶尔知道在做梦，也能控制一部分情节走向。
2011-01-11 19:32
原来帆姐五六岁的时候就开始啦。
我五六岁的时候开始就做梦经常飞，很逼真，但是不知道那是做梦。
2011-01-12 06:53
帆姐说自己是潜力股，哈哈。真是潜力无限啊。
嗯呢，女的梦境比较跳脱，更非现实点。不过玩这个清明梦的貌似还没碰到女的呢。我也是最近理论看了一大堆，实践太少，正努力中。潜力股，呵呵。
2011-01-13 02:50
跳拖是虾米？
帆姐的邮箱。由此可知帆姐1984年出生。
我要，lqp-1984@163.com,3Q
2011-01-13 23:32
lqp帆姐的真名！六七瓶？
刘秋萍
很早的时候，帆姐就给蚂蚁推广清明梦出点子了。
写个清明梦零起点教程，发百度文库，把自己的链接加里头，这样百度就帮你推广了。
2011-01-16 10:26
那个教程不是酒心姐姐的吗？
帆姐说——出体只是梦，没有异次元
出体后翻牌验证法没有人宣布自己曾经做成功。出体前在屋中扣下五张扑克牌，出体后翻开扑克，记住花色，等回体后翻开看是否一致。完全符合的概率为三百一十六万分之一（花色组合共54*53*52*51*50/5/4/3/2/1=3162510种，高三学生都会算的）。如果有人验牌成功，基本可以排除巧合可能。还有，别验牌不成功就说自己没出体到物质界，明明我们睁眼看到了自己的屋子，从自己床上起来的，很多熟悉的东西都提醒这是我家，可偏偏验牌不成功，难道每一个异界会专门为千千万万出体的人都模拟出他所有的居住环境？
2011-01-16 17:30
后半段说什么