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铁匠铺

求清明梦大神分享平躺着容易睡着的方法...

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平躺着睡不着很痛苦,虽然有那种快要出体的感觉,显意识却仍然不休息,可是不入梦哪来的清明梦...侧睡着虽然睡得快,但是没有出体的感觉和知梦的经验,三次知梦的经验都是平躺着,但是晚上睡觉平躺真的睡不着,求大神分享推荐方法,眼珠上翻我试过,没用啊..
侧睡舒服,可是侧睡做不了清明梦和出体...
求详细解释...
哪些主动入梦的方法可能适合我,平躺着练习可不可取...
回复 msgtogcr2克服睡意是要在睡觉时留一丝清醒的意识吗,可是侧躺以后就什么时候睡着的都不知道...
回复 msgtogcr2谢谢大神指导,今晚试试...
是药三分毒...
回复 阿白鸽好想法,但自己敲自己会不会太痛...
你很有想法,跟我学做菜吧...
回复 我是路人丁妹子嘿,你的益达...
回复 我是路人丁妹子别闹了,快到碗里来...
回复 我是路人丁妹子我俩好无聊==
回复 我是路人丁妹子我说的不是广告词==
你怎么克服的=0=
哭了,经历一模一样...
今晚试试,我已经很久没有平躺睡着了...
真的么,可是这么多天一个清明梦都没做...

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