5点多累了。。去睡了一觉。。结果。。求指点。。。

问题是，什么是“梦体”呢？真的有这个东西吗？如果你认为有，你就给自己潜意识里植入了一个灵魂出窍的概念，虽然隐藏的很深。在你练习出体的时候，也许你就会想象自己像挤牙膏似的把“梦体”从肉体里面挤出去（基本上古代神秘主义的修炼走的都是这个路子）。 那么如果梦体这个东西并不存在呢？你这样挤牙膏能有用吗？显然，那是浪费时间。其实，我们真正需要感受的是身体所处的一种状态，也就是现在咱们称作太玄境的状态。就像人胃里空了，就会有“饿”的状态；缺乏休息了，就会有“累”的状态；喝了咖啡就会有“兴奋”的状态一样。在某种特定条件下，我们的身体会处于“太玄境”的状态。在这种状态下，就能出体！管它什么梦体不梦体的，都是你的幻觉呀。明白了这个道理，咱们就能直指清醒如梦的根本，那就是如何主动激发那种状态，如何营造最适宜产生那种状态的条件。说白了就是这些啊。 为什么我对星体投射、门罗出体这些东西一向嗤之以鼻呢？这就是原因。他们根本没整明白！

9月13日，农历8月16日，追月+农历生日，给自己送份小礼 今天再次清醒滑进太玄境。。。第二次滚下床。。。 中途自然醒多次，睡得一点都不好。。。迷迷糊糊的也都把太玄给忘了，WBTB时间闹钟闹了接近1分钟才从梦中醒过来发现是闹钟在响。。关掉，开始切换，慢慢的记得切换了3回合，第4回合的时候睡死过去了。。。 再睡了大概3个小时，做了一个不怎么样的梦，梦见我回国后我家内人在我家呆了一天就突然间回家去了。。。打电话给她她也像不想搭理我似的，伤心ing。。。 后来醒过来迷迷糊糊的，发现自己抱着我家内人，大喜。。。。但是突然觉得有点问题。。捏捏鼻子，。。好像能通气，但是发现自己的手好像又没有捏到鼻子，再 用力捏一下。。憋了，清醒过来，自己抱的不是我家内人。。是我的被子…………囧rz 想起快一个星期没清明了，不甘心，翻身左侧躺抱着被子继续强制入睡，也没切换，只是用意识看着眉心。。 过了不知道多久，突然发现身体有点晃晃的，隐隐约约有点往后倒的感觉（上次是右侧躺左肩后翻，这次是右肩有点想往后翻）顺着状态想后倒。。刚往后倒一点点， 震动来临，但是很奇怪，自己当时也有点犯傻，没管震动，继续慢慢往后倒，发现自己的头慢慢擦着枕头往床边沉下去。。。。试着睁眼，醒过来了。。。 捏捏鼻子真醒，继续保持姿势入睡。。。 过了没一会，又一次异象，浑身都像在左右晃动，顺着这种感觉让自己左右晃动起来，没成功，但是叠着的双脚却晃动得厉害起来，控制自己让双脚左右晃得幅度变大，一开始不太成功，但是越往后晃动的幅度越大。。。 后来右肩有强烈的像因为双脚的晃动有种往后翻的惯性，在双脚往右晃的时候立刻顺着这种感觉往后一翻。。。。滚了下床，知道成功了。。。 但是滚下床还不止，床边的墙下突然多了一个小通道，我仿佛因为滚下床得力度太大了。。自己拼命滚啊滚啊滚啊滚啊滚啊。。滚了好一段距离才停下来。。。然后刚爬起来。。睁眼。。。。醒了。。捏捏鼻子。。。不是假醒。。囧。。。。。 我又犯当时第一次捏鼻子的错误了。。。。当时明明已经有视觉了。。但是下意识的想睁眼。。结果真睁眼了。。。

9月16日，10点XX分，醒，普通梦，知梦犯傻 也许因为这两天弄assignment太累，2天时间只睡了6个小时，结果就是今天睡觉刚碰上枕头没几分钟就睡死过去。。闹钟耳塞都忘了。。。 5个多小时后自然醒，睡醒瞬间马上看梦屏，犯迷糊，随着自己思绪的纷飞梦屏出现不同的景象，但都只维持1-2秒就消失，来来回回几次彻底黑屏，清醒过来 发现室友没睡，赶快弄上耳塞，把枕头手机什么的放好一点开始切换。。 可能有点清醒过头了，加上有点饿了。。。慢慢的切换，有点迷糊，但是还是挺清醒，反应过来记得自己切换了大约5-6组左右，翻个身睡觉。。。意识守眉心。。不知道过多久还是没睡过去 再翻一次身，想起铁哥一个回帖。。。继续切换，右手模拟握拳的感觉的时候有点感觉，但感觉自己好像动了肌肉了，分心。。。过了一会想起右手有感觉，重新模拟握拳，又有类似的感觉。。。 就这样过了不知道多久，突然发现自己在一个莫名其妙的昏暗的房间里面，在床上收拾些什么东西，收拾完毕倒头趴床上，感觉不太对头，捏鼻子，可以呼吸！瞬间想起一直以来的教训，自己已经在做梦了！ 黑屏，好像醒了，眼睛隐约睁开一小条缝隙，看着床单，还是昏暗的环境，重新闭眼，但是又觉得有点不对头，说不上来，反正就是觉得不对，想抬起手捏鼻子，抬起 一半的时候突然觉得自己好像真抬起手了。。。犹豫了一下，不管了，捏了鼻子再说！一捏。。。右边鼻孔塞了，左边鼻子通气，果然是在做梦。。。又开始犯傻 了，就那么躺在那里闭着眼睛忘记想些什么了，过一会突然呼吸急促，有点喘不过来气，心跳加速，觉得不对头，记得自己并没有蒙被子睡觉，怎么会呼吸急促了 呐。。。想起会不会是异步法时那种异象。。。但是不知道该怎么办了--|| 过一会身体出现异象，浑身都有种上下轻微跳动的感觉，我当时右侧躺，就是有种站在蹦蹦床上因为别人的跳动让自己站在那里也会上下上下的那样的感觉。。 刚准备重施故技把这种感觉放大。。。消失了。。。等了一会。。发现自己已经醒了。。。切换几回合，无果。。。想翻身再继续睡。。。但是饿得感觉越来越明显。。。。睡不着了--||

9月22日，14点XX分，醒，普通梦，假醒知梦，被闹钟秒踢 今天中途自然醒几次，基本都是边切换边忆梦，然后把梦境续了上去。。。睡死。。 中途再自然醒一次，还是一开始迷迷糊糊的，然后清醒了一下，想起切换，继续边切换边忆梦，还是把梦续上去了。。。。普通梦发展一段时间。。。突然“醒”，有种很奇怪的感觉，半睁一下眼睛，还是很奇怪，捏捏鼻子，半塞半透气的。。而且觉得自己捏鼻子的手的姿势非常怪异，但是想起“凡是捏鼻子透气必定是在做梦”但是不太确定，侧着身子半撑了起来，睁眼睛保持着视觉，再捏一下鼻子，透气的，想“肯定是在做梦了！”刚想完。。。。。。。。。。 铃！！！！！！！铃！！！！！！！！！！！！惊醒…………6个小时WBTB时间到了……………… 我去啊！我去啊！！！！！！我去啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！把闹钟关掉狠狠的打了一下床。。。。。。。咋就这么悲催了呐。。。。

9月23日，14点XX分，醒，普通梦，假醒知梦，double睁眼秒踢 又一次的悲催。。悲催的假醒再来个悲催的梦，悲催的一天。。而且后来清醒很多再次入睡之后做了个挺揪心的梦。。。 中途大概自然醒2-3次，太迷糊具体几次也忘记了。。。自然醒的时候好像有的是直接重新睡过去了，只记得最后一次是切换直到睡着，跟昨天一样，发展一段普 通梦，突然发现自己闭眼躺床上，傻傻的看着眼睛左上角处的一个气温预报。。。暗自奇怪，难倒我还在做梦？（当时对眼前的天气预报反而一点怀疑都没有……） 捏鼻子，透气，真的是做梦，睁眼…………的瞬间，睁眼。。。醒过来了。。。 前一次睁眼的同时第二次不自觉的睁眼。。。。--||double睁眼成就获得。。。。。 后来一次普通梦中。。。一个揪心的场景。。。。 普通梦发展到在家里，看电视，有一个新闻报道，是香港明星蔡少芬被杀。。。然后报道过程，看着CSF好像在跟朋友在水池里玩，她朋友突然从后面勒住她脖子，她还以为是跟她玩，但是过后却勒住不放手，手中多了把短军刀，类似瑞士军刀那样匕首类型的，把刀横跨在CSF的脖子前，狠狠一拉，但是没拉出伤口，CSF痛苦的大叫着，旁边的人都很担心的看着，也只是看着，她朋友不停拿刀一直划拉着她的脖子，一直划不开伤口（这神马刀。。这么钝--||），一直不停加力度切着脖子，后来划出一个小小的口，然后她朋友双手拉住伤口把伤口拉得更大一点。。。。CSF痛苦的大叫着。。。醒。。。。有够揪心的--||折磨人么这不是