清明梦简易教学
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lx122672 · 31 楼
已经提到了,只是简单了点。就是睡觉时,身体保持放松状态,意想全身被一团云气包围,暖烘烘,身体开始源源不断地与外界交换能量。吸气时,全身毛孔放开,吸收宇宙中以太能量。因为以太能量充满整个宇宙,无孔不入,无处不在,只要你用意念打开毛细穴孔,它就会自动进入体内,所以你不必担心。呼气时,意想把全身废气排出体外。此时,你会感觉到身体“排毒”的轻微快感。如此一吸一呼,调匀呼吸,身体自然得到高度调整,恢复内在机理的青春活力。
另外,联想比较丰富的梦友也可以采取更复杂的方法:幻想自己是宇宙之铁(大家可以去看本吧元老宇宙之铁的头像),全身乌黑发亮,是玄铁打造而成。全身布满了蜂窝状的孔洞,直达体内能量中心。这个能量中心可以是胸部中心位置,也可以是腹部中心位置。大家根据自己的实际情况确定,觉得自己的能量点应该在哪里就在哪里,反正能聚集能量就行。然后意想在能量中心位置放置一个水晶球,晶莹剔透,洁白光亮。宇宙中有一种光子能量流,我们把它叫做光子束。这些光子束平时无所事事,像泥鳅一样在宇宙中任意穿梭,东钻西窜。它有一个特性,就是遇到水晶球时就会往里钻,潜藏起来。我们幻化成宇宙之铁后,意想宇宙中的光子束像泥鳅一样从四面八方钻入体内,在体内窜来窜去,最终潜伏在水晶球里聚集起来。等积累到一定能量后,水晶球开始像电影里闪闪红星一样发光闪闪,穿越全体孔道射出体外。宇宙之铁光芒四射,照亮宇宙。
飘逸的风5252 · 32 楼
孤帆一点 · 33 楼
lx122672 · 34 楼
宇宙之铁 · 35 楼
a951142905 · 36 楼
孤帆一点 · 37 楼
wangchao239 · 38 楼
一个疯癫的快女 · 39 楼
影舞者丶 · 40 楼
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梦中木屋 · 42 楼
宇宙之铁 · 43 楼
梦中木屋 · 44 楼
lx122672 · 45 楼
宇宙之铁 · 46 楼
lx122672 · 47 楼
瓦卡可 · 48 楼
低微的自己 · 49 楼
寒翼志 · 50 楼
lx122672 · 51 楼
你的意思好像是说自己晚上睡觉感觉不到梦境,不知道我这样理解对不对?实际上,每个人都会做梦。现代心理学研究表明,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的记忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦有点夸张,说绝对不做梦也不现实,但有些人醒来就忘记梦了,这也是真的。我认为这是一种梦忆健忘。回忆不起自己的梦境,既与人的梦根有关,也与人的精气不足有关。人的精神长期处于疲劳状态时,做梦几乎忘得一干二净。我现在也是如此,清明梦往往是在精神好的情况下才能感知的。如果精神不好,别说清明梦,就连做什么梦都不知道,完全处于一种昏沉无记状态。估计你就是属于这种昏沉无计型的。所以,要想感知梦境,首先要精神好,也就是休息好。只有多睡觉,才能感知梦境。其次,要培养自己的梦根。做梦的根器不好,就要经常泡梦吧,看别人的体会和经验,培养梦感和做梦的兴趣。最后教你一个绝杀法,就是中午不吃饭,睡大觉。因为这时刚从外面回来,身体很累,睡起来一定很香,精神也足。而且因为没进食的缘故,会使梦境纷飞。别说做梦,就是梦中出体都有可能。醒来后,肚子会感觉饿,这时再吃东西也不迟。当然,这是在周末礼拜才有时间这样训练。
宋家将1 · 52 楼
迷梦の章鱼 · 53 楼
低微的自己 · 54 楼
adidasEASON · 55 楼
tttttzzzzz · 56 楼
O琉璃之梦O · 57 楼
lx122672 · 58 楼
O琉璃之梦O · 59 楼
hopasala · 60 楼
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