【超新手教程二】名词解释。什么是清明梦？出体？知梦？鬼压床

你从来没有遇到过压床的情况吗？很多人（我觉得50%以上）从来不知道清明梦这个说法，从来没去练习过什么，也会自然而然的在睡觉的时候遇到压床的情况。特别是在年轻的时候，从几岁到十多岁的阶段，自然压床很容易发生的，如果你从来没遇到过，那么你很可能不属于压床体质，也就是说你去练也可能不出现压床的情况，所以你大可以放心去试下。 另外就算压床也没什么好怕的，一切都是幻象，每个人看到的不一样，有的人觉得是黑影，有的人觉得是别的什么人，一般压床的时候光线都比较暗，视线比较模糊，我以前压的时候是看不到，但是感觉到一股类似黑烟，但不是黑烟，就是一片黑暗，以黑烟的运动方式，从我背后的床下升上来，而且在我想像中感觉里面可能有什么，但是在我背后我看不见。刚开始我也怕怕的，后来不怕了，转过身去抓它，它就消失了。所以不用怕，一切都只是幻象，只要你去注意观查它，面对它，它就消失。

我一次睡觉时，我能清晰地感觉到我的灵魂脱离了我的身体，真的那种感觉就像我飞升了一样，我也能自主地控制我灵魂飞升的高度，也可一上一下的！最高我控制的距离是离身体高达到了一米，第一个晚上我觉得很好玩，就这样半睡半醒着玩着飘忽！ 像这样这种灵魂离身的感觉我一连玩了好几个晚上，如果我不去控制我的灵魂的话，灵魂会自动慢慢的漂浮起来，会越飘越远、、、、、、我突然突发奇想我不去控制我的灵魂它到底会飘到哪去，会是发生什么事又或我的灵魂能碰到什么人什么物，想着想着我慢慢地放松自己，灵魂慢慢地升高，我霎那间感觉到我的灵魂有点飘渺了，好像灵魂快不受控制的感觉，我顿时心里一凉，想到我要是不能控制了我是不是会死亡，那次是我竭尽了我的全部精力把我的灵魂往回拉，在我快要虚脱的时候灵魂猛一入体，我顿时被吓醒了！！！之后我一直在控制着我的睡眠，不让这种情况发生，因为我怕下一次万一我灵魂不受控制了我会真的死去，慢慢的在我的控制下就没有这种情况发生了！！！我到现在都一直在后怕，每天睡前想到这事我都要默念类似佛经之类的经语、、、、、、 请您为我分析解惑吧，这里就先谢过了！！！