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认清体质属性，对症下药，不要舍近求远，成功往往垂手可得。
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怎么才能认清体质
有时能感觉的到耳鸣和浑身振动、但还能很清楚的听到现实生活中的声音、这时可以起身吗？试过几次都失败了...
大哥，能给蚂蚁大哥的QQ给我吗？我有很多想问的
呃..躺下就听到耳鸣一定是出体体质么？
呵呵，新手初来乍到
高论呀.....直接点破了......
我对选择体质彻底郁闷了，两种体质都很像我
感觉自己这辈子就经历过两次压床。。。。。。而且当时都是处在非常气愤的情况！（当时以为是什么鬼怪来害我，拼命反抗，起来以后打开灯拿起棍子在卧室里面一通乱挥。。。。）。。。。。
不是压床体制。。。。
对啊，我就是狂练梦屏结果连普通梦都没有了。。。话说原来脑补就是自我催眠？？我去。。。找宇宙之铁教程去
你个**
好贴，可偶到现在都不清楚自己算是神马体质的
回复370楼:
这贴子又让人翻出来了
楼主…我问一下我每回躺下都能听见嗡嗡的声音。但是震动是什么样的？我不了解…
适合自己的方法才是最快最好的，看了这帖子我才知道我是出体的体质！不过我也没放弃培养清明梦的知觉训练
顶
不错受教育了
（老衲就是看看，不说话）
宇宙之铁求秘籍..
一年了，
一年无知梦记录，请问我是什么体质，我没开玩笑，，
听催眠音乐时会有全身酥麻的感觉但里面每次一开口的时候就会清醒之后就是放松猛地清醒又放松又清醒。。。。。。。。。以前经常做清明梦现在有意识的去做却没有成功过了
想问一下楼主，我每天都做梦，在梦里都能控制自己的能力和情节的发展，而且基本上都能记住这个梦，不知道我这种算不算出体了？清明梦了，还是只是普通梦？
我想请问说白了放松躺下后就是靠自己想象的对么？
我一闭上眼睛就有耳鸣不知道自己体质是否和楼主一样楼主可以给我详细介绍一下你的那些感觉吗
支持！
相信自己一定练成清明梦神功
新手，受教了
楼主，我每次睡觉想象一些画面，有时候从一种画面突然就像坠落悬崖一样，然后各种恐怖或者其他画面在脑海里高速旋转，而且像身上那种被子没盖住的地方会有一种被摸的感觉，很难受，动也不能动，偶尔能清楚的让手指动一下就醒了，然后一睡又有这种感觉，最多的一次一晚上来了三次
然而每次一有这种感觉，我就知道自己又在梦里了，想放松下来，然后根本就放松不下来，想出体也失败，然后要么就坠入普通梦随梦的节奏走了要么坠入普通梦还知道自己在梦里，从而知梦
要么就努力的让身体动一下就醒了
几乎每次睡觉都会有这种情况，看梦控师那本书我觉得自己有点像那种压床体质，但我不确定，，楼楼知道我这是什么体质不？