【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

我的潜意识已经快超过显意识了。。。会不会精神分裂。。。。。。

这个，不会的吧，平常注意显意识的培养

人工置顶…

记得有次鬼压床，非常恐惧，挣扎着下床去开灯，感觉是下来了，可是灯怎么都开不了，还想着灯是不是坏了，后来又用力的动手指就醒了发现刚下来开灯也是做梦可是感觉却很真实？这属于什么？

记得有次鬼压床，非常恐惧，挣扎着下床去开灯，感觉是下来了，可是灯怎么都开不了，还想着灯是不是坏了，后来又用力的动手指就醒了发现刚下来开灯也是做梦可是感觉却很真实？这属于什么？

是压床出体了，出体时是可以有非常真实的感觉的，吧里大家追求的不就是这个么，你应该放松一下，不要恐惧，通过验梦明确一下那是清明梦，然后就可以在清明梦里试神通玩了。

回复 酒心姐姐：我是今天才知道有这个贴吧的，也是今天才知道有清明梦，如果早知道就不用害怕那么久了…

还有次早上醒来后又睡着了，然后半睡半醒状态，身体是睡着的，意识是清醒的，却没有恐惧感，然后就学着从鬼吧里看到的鬼压床的对付方法舌头顶着上鄂结果感觉自己慢慢浮了起来，然后松开舌头就会慢慢的落下去，就这样循环了几次醒了之后感觉舌头真的有顶着上鄂过，还有浮起来的感觉很真实？另，现在都不敢关灯睡觉？

看来你的体质比较容易出体呢，这个也是出体，其实不用用舌头顶上鄂什么的，只要想象自己浮起来就能浮起来，这属于清明梦的控梦了，建议你详细参考一下本贴14到19楼。另，放心关灯睡吧，这些都是梦境而已，没有任何危险还很好玩。

嗯嗯，谢谢酒心姐姐。之前经常梦魇，看了你的讲解就觉得不怕拉。

这是一个相当大的坑~

说好了要顶精品贴的，我只顶精品了、专门顶精品的希望大家都能看到，求别关我小黑屋啊。

好贴收藏

酒星姐姐，在问个问题，昨晚练习梦屏所发生的情况，闭上眼睛开始梦屏训练，过了有10分钟，对于眼睛上的屏幕还是没什么图像，但是身体却感到很累，有种身体想睡觉的感觉，之后动一动身体，脑袋也突然的特别困，但是在没挪动身体前，脑袋没感觉到困。

猜想，身体已经进入临睡状态，这时去动身体需要重新激活控制身体的神经网络，可能这个过程让已经接近产生困意的脑袋达到了产生困意的程度吧

酒心姐求助，，我现在很迷茫不知道继续练什么了，，我从接触清明梦4天后利用YY法和梦屏法成功出体2次以后，，现在我的出体根本就没有方法，躺着放轻松一会都不用等出体信号还有梦屏什么的，就可以直接出体，，，这正常么？

已经习惯了出体状态，就可以很轻易的渡过信号阶段，甚至还没察觉到信号就已经达到出体状态了，这很好啊，是大家追求的目标，恭喜你。接下来把重点放在控梦的练习上，练习各种神通，尝试各种玩法，有兴趣的话可以参与近日新出现的三重梦境的研究http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392

额，地址没贴好，重来。http://tieba.baidu.com/p/1660261584

回复 酒心姐姐：恩，，懂得了，，谢谢姐姐

回复 SKEYLIVE：朋友、我想问一下你出体之后干什么了最好详细一点、谢了

今天中午我想我应该是看见了梦屏啊，是在一条林荫路上，从视角看我应该是站在路中间的，意识也比较清醒，可怎么都没法触到屏~~~意念里想抬手,想入梦呢，发觉手动不了，舌头也动不了，只有呆呆看着~~~酒心姐求教啊~~

梦体没有成型，可以想象自己在这条林荫路上跑，试着让梦屏随着你的跑动变化，跑着跑着就能发现你真的在这条路上跑了，就成功入境了

不使用任何办法出体，我叫记忆出体。就是什么都不干，快睡着的时候出现突然意识拉回来了一些，表现为心口突然出现一股暖流，或是突然身子小小的一震。出现这样的情况的时候，我知道机会来了，稍微看看梦屏或是感知一下耳鸣。有时候就可以出体了。 但是有的时候感觉来了，确实会心跳加快咽口水。导致失败。姐姐你那个专贴我也看了。。还有什么可以指点或是建议我需要注意的吗？

貌似已经有过N多次出体经历，对出体状态掌握得较好的人才好掌握你这个记忆出体法。熟能生巧。心跳口水这事1忍着2放松3转移注意力，其他我也不知道还有啥好办法了。

对了，我昨天9点过就睡了，半夜回笼出体一次，可惜很快就滑普通梦了，看来一两天调整不过来的。先去午睡个。

回复 酒心姐姐：嘿嘿2-3天就差不多了。

霸气这种方法是以前的练习导致对临睡点敏感而总结出来的……通过入睡的过程直接达到出体状态，霸气是不是用的回笼觉模式啊？

回复 酒心姐姐：谢谢酒心姐~~~

顶，好仔细

留