【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

出体后非常黑，伸手不见5指啊，只有触感存在，慢慢睁眼感觉有点光亮有点色彩睁大点，感觉状态崩溃睁眼感到好吃力。。是午休的时候。。。最近一直都是黑乎乎得求解啊，（我一直是摸地的触感很强），，急！！

潜意识活性偏低，如果触感也不能激发你的潜意识，可以试下通过主动想象场景画面来激发潜意识。

来这吧4天了，酒心的理论大致看了下，中午午睡试得很郁闷。。趟下来放松了之后一直到心里啪得一声大响然后又注意到周边的声音醒了。。我估计那时候是离出体不远了把。。之后继续试到好几次听到自己打鼾声音了。。也是几下把自己吵醒了。。13点试到15点还没有完全睡着。之后不知道什么时候睡着了醒来都快16点了。。（结果是又失败了）觉得主要是我老爸在旁边值班室看电影放太大声了干扰到。。晚上睡觉再试试。。。

嗯，外界干扰使显意识难以放松到足够的程度，要排除外界干扰，加强放松

酒心姐姐，回过头看到自己很可怕啊。而且我听说都觉得很可怕，但我想尝试。鬼压床在不了解清明梦之前试过

我做梦每次梦到水的时候几乎都会水上飘，还能知道这就是一个梦，在梦里做现实中做不到的事情，飞是飞不起来，但是从高楼上掉下去死不了，就像是滑翔一样，梦到僵尸憋气现实中也会憋气

我的梦感觉就像是平时在脑里YY一样，一点都不真实，咋办

Ma

在做普通梦的时候突然意识到自己在做梦了，一旦意识到在做梦就马上划到压床的状态，，应该是压床吧，然后本来没有什么就莫名其妙觉得很害怕，耳边各种声音，风雨尖叫还伴有回声，想睁眼，很困难的睁眼，能看到房间的摆设，一紧张声音就更大，尖叫叫得脑袋受不了，然后就拼命想醒来，， 觉得很恐怖啊TOT 今早上压床两次，有一次感觉爸爸进来关窗子了，然后我就拼命发声，结果他又出去了，后来醒了过后他好像没来过。。TOT 压床恐惧啊。。。

可怜的孩子。。TT

回复 挚爱萌AND云：去死

回复 夕殿孤颜：你舍不得TT

回复 挚爱萌AND云：可是时间回不去了。。

路过～

新手大概要多久技术能成熟。刚开始学能出体么?

新人来啦，是不是要十五个字才能获得经验呢？

受教了！！！！！！！！！！！！！！

@酒心姐姐姐啊刚才一练走火入魔了啊吓死我了刚梦脑袋里嗡的一下（有意识）脑袋让人捏爆了……吓的一顿喊，嗓子都喊哑了咋整啊？望指教。现谢谢了

以前也练过………也是心里总害怕……咋整啊

@酒心姐姐 好吧，我经历过一次压床，那时我还没听说过清明梦，感觉就是有个东西压着我，耳朵里呜呜的，感觉有个什么东西想从我的手中钻出来一样，不了解情况啊，拼命反抗。。。。。。然后就木有了

@酒心姐姐

留名？

@控梦人@控梦者

楼主我刚刚试了下，到第二部刚开始就有震动和刺耳的声音。怎么破

还不错

好贴，大爱lz

感谢楼主！！ 我前两天才知道清明梦，我要好好练习，一定会成功！

大姐姐我找妈妈找丢了可不可以带我回家

表示一直知道自己在做梦……可以飞可以透视可以瞬移可以打电话……就是容易掉线……

表示以前没接触时，做梦，梦见自己会飞，然后突然知道自己是在做梦，然后自己就在梦中飞，但是怎么也飞不高、、囧、、、