【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

回复 酒心姐姐：嗯谢谢酒心大大话说我这两天再进不去清明梦状态了

楼主我看完了可是没懂诶有好多问题的提出来麻烦你费心啦1看了这么多方法我没懂到底要怎么出体2睡觉之前念我一定要知梦然后放松全身就可以进入状态了吗3闭眼的时候有好多彩色的东西我需要在那个时候放松全身念我一定要知梦吗念多了会不会成功呢4如果成功了自己是肉体还是灵魂可以触碰东西么还是一切都是自己虚构的楼主对不起啦这么大晚上啦但是如果你在线就帮我解答吧谢谢楼主

1看了这么多方法我没懂到底要怎么出体，那你可以再看一次：14楼【出体】具体练习步骤【第一步：创造条件】15楼【第二步：放松】16楼【第三步：寻找出体信号】17楼【第四步：加强出体信号】18楼【第五步：出体】

2睡觉之前念我一定要知梦然后放松全身就可以进入状态了吗。答：你可以亲自试一下呀

3闭眼的时候有好多彩色的东西我需要在那个时候放松全身念我一定要知梦吗念多了会不会成功呢。答：闭眼的时候看到彩色的东西，这个如果排除外界干扰的话有可能是梦屏残相，属于第三步寻找出体信号的初级阶段，参考16楼第三步。“念我一定要知梦”这个属于第一步增强信心的方法，在第一步用的。

4如果成功了自己是肉体还是灵魂。答：清明梦只是梦，看到的一切都只是自己潜意识制造的幻景，能不能通过清明梦出体的方法把自己的意识投射到物质界，这要由大家一起来探索了

回复 酒心姐姐：谢谢酒心姐姐我会在琢磨琢磨的谢谢

晚上试试去　　以前我也有过　　只是比较随意的

大神在这里。。。@被激怒的蚊子

我试过清醒的梦。就是梦中在游泳池潜游，那感觉好舒服，就像在母胎的婴儿一样。好真实，而有知是梦，突然有性奋感觉，想想吧，既然在水中放心射吧。完后就醒了，杯具了又要洗内裤了，又说梦不是真的干什么都没关系…

马

@酒心姐姐梦里的很多东西都是很不现实的为什么做梦的时候就意识不到进而知梦呢？如果我通过白天的暗示和验梦训练会不会有所改善

会的，普通梦里潜意识主宰一切，潜意识是没有逻辑判断的，所以不管梦多离奇都不会发现的，白天的暗示和验梦训练是为了培养疑梦习惯，让自己可以在梦里习惯性的去疑梦，而不是通过发现梦不现实，这样才能成功的。

回复 酒心姐姐：嗯继续坚持

回复 酒心姐姐：我是属于每天都有梦但都是不清晰的很郁闷有时候会梦到和清明梦有关的东西但就是没有意识去判断

看了两节课，终于看完了。晚上实验一下！

没想到在这还能看到酒心姐姐，其实我一直都在清明梦吧，这是我第一次在本吧说话，顶起！！！！

呵，我也没想到啊，居然还有杰友潜伏在梦吧

今晚看到此贴置顶我情不自禁地点了进来，因为10个月前我就通过此贴学会清明梦的。 正好我有个问题，我一般都是通过压床出体进入梦境的，前几天的一个午睡中连续3次梦中知梦，但每次瞬间就弹回压床状态，再出体到梦境，其中2次控梦成功，不知道为什么没有直接控梦

梦中知梦是潜意识主导的梦中显意识突然活跃起来，两种意识没有平衡的话自然就会调整，调整时就会出现各种出体信号，调整得剧烈就回退到压床状态。这个没关系的，控制住情绪稳定下来就好了。

mark

酒心姐姐已经形成了自己的理论体系，梦观成就法的现代版教程，清明梦发扬光大指日可待。

怒顶

难道我没有清明梦的天分？总是没成功

多长时间了，具体的练习过程！

刚刚开始，参考的你的贴

置顶了

@酒心姐姐酒心姐姐又回来了？太好了！！！

留个名，顺便帮忙答疑。。。。嘿嘿嘿………

回复 一半梦一半她：回笼觉试试，睡前练习成功率很低。。。