【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

呵呵，你牛，那拼音拼出来是“霸”字

太深奥了，跟教科书一样无聊。不能简单点吗…

在梦里我想试，我用想的方式飞的，头作驱动 但是一下子就感觉头震震的，不稳定，赶紧下来。稳定后再这样飞就掉了。我是原地起飞的。 飞有什么技巧？我不想跳楼等。。。

好哇~~谢谢酒心姐、等双休日我再来汇报情况==

先记录再看。。

顶一下 我在出门去习惯验梦，判定成功后

酒心姐姐。这里是新人。我比较喜欢用梦屏的方法。因为觉得比较容易懂。但是总是不由自主的就眼球乱动。于是模糊的图像就不见了。并且我很容易睡着。如果是在练习清明梦的时候就睡着。就像是没有做梦一样了。只记得黑暗的场景。不知道要怎么样才能更容易接收到信号并且持久一点呢？

头部感觉到震动是梦境不太稳定了，最好赶快稳定梦境先，状态调整好了控梦能力就强。 不喜欢跳楼的话可以找个山坡往下坡方向跳跃助跑，或者借助道具，骑扫帚啊、御剑啊、架祥云啊你觉得哪种你最接受就用哪种。

看梦屏时眼睛会动基本上是由于太着意去看了，这种情况适合用蚂蚁大大梦屏神功都提到的“瞄屏”，就是不要盯着一直看，放松一点，象去电影院看电影，电影还没开播的时候一样，可以让思绪乱飞一会，然后过一会儿瞄一眼梦屏就行了。

make

呵呵……

留下坐标，以后再看

有个对于预言梦的疑问：我层做梦我家狗得病，我奶奶重病，我妹妹腿摔伤和妈妈被砖砸到都是晚上刚做的梦第二天就是真的了！请问神人我这是什么情况？为什么我会在前一天的晚上知道第二天的事情？

大姐，你是学生还是上班族？

我伤透了心，姐姐你竟然有孩子了 呜呜。。。。。

假醒验梦，捏鼻不通气，咬指还疼，舍友又在旁边说。醒了吧，还验 后来就真醒了。 还有其他应对方法吗？》

mark

马克之。。。好像很有意思对这个蛮有兴趣的因为有时候在做梦的时候就能意识到自己在做梦，感觉很奇妙，果断研究下，顺便@神奈光@祭祀灬治愈好东西怎么能忘了朋友，最后LZ辛苦了。。。

我今天凌晨做了个梦，在梦里我扳指，咬指，捏鼻了，不是因为疑梦才验梦的，就是突然想这么做。扳指是扳了两次才成功的，扳指之后好像也没疑梦，咬指和捏鼻就和现实里一样，咬不下去也呼吸不了，这是怎么回事啊？

能不能和我说说知梦和出体有什么区别和联系吗？哪个更好啊？（在概率相同的情况下）我没有出过体，但是知梦过，好想出体一次啊。还有，那个~高手是不是都喜欢出体呀？

好几种情况会让你觉得自己做了预言梦，比如： 1、很多时候是事件的诱因或初始状态被你看到，虽然你没注意，但是潜意识根据这些信息推导出了事件结果，表现在梦里。比如前一天狗狗已经表现出一些要生病的迹象，但是不严重，所以你看到了并没注意到，但是你的潜意识注意到了，并根据这些迹象想到狗狗可能会生病，所以在潜意识活跃的梦里就梦到了狗狗生病。 2、大概率的巧合，比如梦到谁谁会遇到不顺利的事，然后那谁谁真的在较近的时间内遇到了不顺利的事。这是巧合，因为“梦到谁谁会遇到不顺利的事”和“谁谁遇到了不顺利的事”这两件事都是大概率事件，两件概率很大的事发生在较相近的时间内的概率也很大的。 3、26楼提到的关于预言梦的解释，当某件事发生的时候你感觉自己曾梦到过这件事，其实你根本没做那样的梦。参考26楼。

我女儿相当的乖啊，呵呵

惯性思维太强了，因为白天练习验梦的时候结果都一样就是：捏鼻不通气，咬指会疼，所以白天练习验梦一定一定要记得，验完以后一定要好好在心里想象出捏鼻能通气，咬指不会疼的情况。

练习验梦本来就是要在没有疑梦的情况下就能习惯性的去验，验完就能疑梦，从而清明。 你做到了前面，没做到后面，继续努力练验梦吧，白天练习验梦一定一定要记得，验完以后一定要好好在心里想象出捏鼻能通气，咬指不会疼的情况，然后一定要告诉自己那样的话就是在梦里。

不是的，当时我在学校住校半个月才回来一次，家里发生的事我是一点都不知道的。回家后听妈妈说了才知道我做的梦是真的。唉，反正我也是问了很多人很多年了也没人能真正给我解释。还有就是我有日记记录梦的习惯，不会因为事情发生过了自己再去联想的。

知梦和出体： 方法上的区别在7楼 目标上的区别：最终目标都是达到清明梦，是一样的 过程上的区别：知梦都是从普通梦开始，所以一开始都是在普通梦的场景里。出体是从清醒时一直带着显意识入梦，所以会一直记得自己在睡觉，所以大多数起始的场景都是在自己睡觉的地方，而且多数会有梦体从肉体里出来的离体过程。 效果上的区别：有的人说知梦更好控梦，有的人说出体真实感更强，其实这些都是因人而异、因状态而异的。 联系：因为目标都一样，所以两种练习是有相互促进的作用的。 高手是不是都喜欢出体？这个问题没统计过，如果能练到想出就能出的话那么的确是出体来得快捷直接一些，不过新人不用纠结这个问题，反正最终目标都一样。 你是知梦体？如果想体验出体的话，可以通过知梦转出体，知梦以后想着自己正在睡觉，想着睡觉的地方周围的环境，想着自己要回体，这样就很可能回体了，就可以体验一下出体的过程，不过这样做很可能把自己弄醒，从而失去这次清明梦机会，所以慎用。

你可以把你记的日记全文以及后来现实事件发生的情况详细描述写下来，发给孤帆一点，她是这方面的高手，当然你提供的信息越详细越容易找出正确解释。

好滴，谢谢哈~~~

刚刚午觉压床了，全身麻。这次梦屏竟然没成象。后来想象出体感觉很模糊。之后全身继续麻麻的，后脑勺有一个点麻的特难受，对自己喊了五六遍要醒，才醒过来，我只想问，下次进入全身麻的状态时下一步再做什么

动梦手，能动到梦手而不动肉手的话就说明梦体成形了，然后可以先验梦，然后滚动离体，就出体成功了。参考18楼