(心須靜，境須清2) 2019年5月後的記夢帖

開刀某天，晚，太累，又不好睡，一閉眼老是暗屏現許多情節畫面，知是幻夢畫面，一直在觀看畫面，偶爾思考意控。 住院後期某日，坐，閉眼休息，等約一、二分鐘，暗屏現具有空間感的完全全屏黃顏底se之書，圖像模糊，感覺視野放大了，彷如睜眼看物一 樣。現實身體、頭，像被沉浸一特殊狀態，保持這狀態一會，因病情無意深入狀態，主動睜現實雙眼回到現實中斷狀態。 之後住院又一日，坐著閉眼重試，思要重現到該狀態。 才閉眼一、二分鐘又開始暗屏現景，成功出現上次的有空間感全屏黃se 底之書，這次書圖案更淡。 同樣有現實身體、頭，沉浸入特殊狀態之感。感覺也太快成功引出這狀態了。 同樣因為病情，考慮身體，不打算再深入維持這狀態，保持一下子就主動睜肉眼退出狀態。

我开完刀还住院中，一次做了清醒梦，我就在梦中诵唸阿弥陀佛。 住院那时体力差，清醒梦了也不想做啥，只想单纯不要耗太多精神在梦中，用唸佛号来练专注力还勉强可以。

(夢記1179)清醒夢中專心唸阿彌陀佛(2020年9月6日週日某時段)清醒夢

9.6週日，清：［白，清，戶外，高綠斜坡飛。站地，專心唸阿彌陀佛，NPC也跟著唸，有的人亂唸，我不理他們。］

上則清醒夢，好像我在這夢專心唸佛號幾句後，我的意識跟夢境就消失了？ 總之我不記得後續。

(夢記1180)意念創一男(2020年9月6日週日下午某時段)清醒夢

於這清，不小心思考又齷///齪了。 9.6週日，午睡，清：［臥房有兒女，我閉眼躺，知夢，清。意念成功創一男，然後不可描述。］

9.8週二，出院回家。下午，普：［吃人造形火鍋料，難吃，像橡皮擦加立可白味。］--味覺。 (夢記1181)照鏡為老女.再照鏡鏡無人(2020年9月8日週二下午某時段)清醒夢 ［發現我出現在一室，室有陌生外國年輕男，驚覺這不是我本有的現實世界。 照鏡，鏡中為一外國老女臉。跟男說我現在的這身體身份這不是我。 感覺這情節彷彿安排我穿越附在另一老女人身份上。這情節安排我此老女身份跟年輕人有親戚關係，而我知這是假的。 知非現實，為幻。施控夢術： 我說你看，鏡中不會有我。 照鏡，鏡成功沒有人影。 再照，又現剛老女臉。 臉上有凹，讓男手指之。 男說有冰雪襲屋，試體驗玩這虛幻任務，助這男逃。。。後面清醒度下降。］

這幾天在家休養。 一日，睡，普夢：［觀看一男躲壞人到樓上。他被壞人捉到，壞人在樓梯角準備（蔱）他。］夢醒。 睜眼，閉眼我又重睡，感覺我平躺在現實臥房，從左腳那處冒出夢境情節的壞人形象和部份樓梯角畫面，感覺他要捉我左腳。現實部份感受跟夢境感受交混在一起。 我睜眼停止該夢境感受。

開刀前在家跟先生同在臥房地上睡，一普：［我和先生躺著睡（ps:此為夢境臥房），我感到看到臥室門口近我腳處出現夢物件影像。 我睜開眼。中止這夢物件影像。 我閉眼睡，又再度看到先前的夢物件影像。 我又睜眼停止。 又閉眼睡，我又看到先前夢影像。 我嚷著問先生他有看到門口出現的夢影像嗎？ 他說沒有，我說我有看到，我一閉眼就看到。你快猛力打醒我，讓我不要這快又感知到夢影像。］ 夢醒，先生睡著。

(夢記1182)觀世音.練專心一念(2020年9月9日週三某時段)清醒夢

9.9周三，清：［在陌生屋内，知梦，清。走入一室，想像前方是有观世音菩萨，跪下口唸观世音菩萨，反覆拜，心求保佑安寜与健康。旁有一梦中人物。 拜完，原地盘腿打坐，开始练“专心一念），不去理会梦境场景和情节，成功感到原梦境场景淡化转苍茫虚空，剩我一人还有梦体在此虚空静坐。。。］

接上。 打坐，專注一念， 之後好像也是意識跟夢境不見了？！ 總之不記得有後續情節。

9.11，普：［在儿旧家二楼，窗外见台飞机坠河。 。。，儿旧家国小路.捡遗失的500元。后略。］

楼主大大问下我感觉到轻微振动身体扭曲，想继续增强这种感觉却慢慢消失，只有后脑勺有点疼是什么原因啊？(总是因为这样出体失败)

您好，层主只有简短的描述，着实不好详细判断正确。

1：练习的时间、练习过程没有详细描述。

回复 夢行者DREAM：就是一开始有出体的感觉，过一会就没了

回复 夢行者DREAM：看了蚂蚁的书，练了2， 3个月

回复 毛毛猫鸭 :练的时间点呢？请可以说明吗？ 约几点练的？练之前是躺下就练或是有先睡觉再醒来练？这都是需判断资料之一哦！

回复 夢行者DREAM：大概是8，9点的样子，躺下就练

回复 夢行者DREAM：谢谢大佬答疑

回复 毛毛猫鸭 :是晚上8.9点，一躺下就练吗？那请问从你躺下到感觉轻微震动、身体扭曲，约耗时多久时间呢？

回复 夢行者DREAM：大佬我这里不知道是不是手机有问题，看不了你的完整回复，可以私聊吗

回复 毛毛猫鸭 :我先尽量一次在这回。等明天我会私给你

回复 夢行者DREAM：好的谢谢啦

猜测：因你在晚上8.9点躺下就练，这样的练通常状态还不够好，虽有轻微震动、身体扭曲感，但意念想增强信号，反而可能致信号中断。 建议先wbtb再练。

或是先小睡一阵子，醒来后再练，这样状态较好。在信号来时，想增强感觉时也较易成功。

另外，如果感觉信号减弱了，在该次放弃练时，最好保险先验梦判断是否处在现实才放弃，以防有少数情况是“在信号产生中，其实瞬间在不知觉间已入梦了，而形成信号停止的情况”。

9.12晚上12點前躺，做放空練習，後面思考思緒再度不停，耗點時間而睡。 賴床睡到早上，曾經快8點起來wc。 做了關於上課的普夢：［英文課，我抄寫一單字，b__l_o___g這樣的單字，中間字母在當時是寫了又變，搞不清。］這夢結束，我思考在夢中學新單字沒那容易。 睡，做長長的關於高中同學A的浪漫普夢，和一普夢：［男跟我說要w--//-a--//-r了（大x打來），他在安排分地區抽籤派人去w----//a----//r，我反問他真的要w---//-a----///r了嗎？我思應該讓身為母親跟子女合計為一組。］ 這夢反應我在擔憂現實兩---岸---形勢。