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太玄经那个什么时候练呀?睡醒再睡的时候?

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我经常睡到五点,然后醒了再睡半小时一小时这样的
WBTB之后。
WBWT是那个前面的练习么?
回复3楼: 就是睡饱六个小时。
9我感觉秘籍里已经说的比较清楚啦,朋友不妨再看看
嗯知道了~~谢谢
每次睡醒后的迷糊状态可以入梦,上厕所后,WBTB后。
大数,最近我起来后都睡不着!!!不懂肿么办……
你睡眠规律是怎么一回事,玩到累才睡随心所欲那种的话,你就得往自己身上找原因,有空出去跑跑步做做操晚上就睡得好了。
估计是缺乏锻炼了吧,这段时间老熬夜,昨晚八点多睡了,半夜两点那样醒了,一直睡不着==后来起床了。。。。
你死定了。
白天越忙,晚上想的越少,越好睡……
我感觉昂,睡的越早,睡眠状态越好!
死定。。。别那么快给我定死亡证书
死定。。。别那么快给我定死亡证书
年轻银想睡早很难啊。。。
今天中午睡多了,现在想吐。。
你非得找个妞折腾到半夜有啥办法
唉,小贾,我是暗喻你啊。
我羞射了,居然没听出来,哈哈
你们在我这个帖子聊的好HI呀
赤橙黄绿青蓝紫,各种性格各异的女子抢我呀,真爽,不幸被老婆抓住了,我刚和她解释这是个梦,还没说完呢,人家本尊打电话来了

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