太玄经那个什么时候练呀？睡醒再睡的时候？

我经常睡到五点，然后醒了再睡半小时一小时这样的

WBTB之后。

WBWT是那个前面的练习么？

回复3楼： 就是睡饱六个小时。

9我感觉秘籍里已经说的比较清楚啦，朋友不妨再看看

嗯知道了~~谢谢

每次睡醒后的迷糊状态可以入梦，上厕所后，WBTB后。

大数，最近我起来后都睡不着！！！不懂肿么办……

你睡眠规律是怎么一回事，玩到累才睡随心所欲那种的话，你就得往自己身上找原因，有空出去跑跑步做做操晚上就睡得好了。

估计是缺乏锻炼了吧，这段时间老熬夜，昨晚八点多睡了，半夜两点那样醒了，一直睡不着==后来起床了。。。。

你死定了。

白天越忙，晚上想的越少，越好睡……

我感觉昂，睡的越早，睡眠状态越好！

死定。。。别那么快给我定死亡证书

死定。。。别那么快给我定死亡证书

年轻银想睡早很难啊。。。

今天中午睡多了，现在想吐。。

你非得找个妞折腾到半夜有啥办法

唉，小贾，我是暗喻你啊。

我羞射了，居然没听出来，哈哈

你们在我这个帖子聊的好HI呀

赤橙黄绿青蓝紫，各种性格各异的女子抢我呀，真爽，不幸被老婆抓住了，我刚和她解释这是个梦，还没说完呢，人家本尊打电话来了