本来想偷懒不写的，借口也写好了，结果被度娘抽了，开始写··

没手机额，只能起来用电脑记了 昨晚吃了饭就躺床上，然后睡觉········ 继续，详细写嗯闭眼看到眼前一片黑暗侧耳听蒙鸣也有有了以前的经验知道这是入梦的前兆果断放松思想开始飘散我也终于明白为什么铁哥跟大树说的太玄经会有这个经历了飘着飘着突然就好像灵感一闪的感觉，跟太玄经的感觉差不多 不过好像是醒来了深呼吸肺部的感觉那么清晰动下手摸到被子没传过去，我就想应该没入梦把接着睡思想又开始飘散然后睡着了意思好像很模糊的看到一些画面不过也好像是在经历就像回忆一样我看到我在XXOO--（忘记说了，昨晚梦遗了哈哈） 额、本来没事的，结果看着看着一下有了本尊感，好像亲自在做一样，然后意思慢慢醒来慢慢感觉越来越清晰然后意识到不对，强迫自己醒来，结果在醒来的那一下悲剧了那时候为什么就没意识呢！！！！！另外那里写的不好请铁哥指出了 PS还有几个呢，要不要写

昨天的还好点，今天完全是跟着梦走了。 突破秒踢真的很难······· 昨天睡前又有麻麻的感觉，然后我就一直注意那麻麻的感觉，手上麻麻的，然后就想象手抬起的感觉，结果就有..梦手出现了，但是问题就在，身体的感觉还在，身体还没睡着，看来睡前练是不可能了，于是就放松睡觉了，一片黑暗········突然有梦屏梦中我跟一个喜欢的人在一起，我就这这个时候织梦了，于是我想动，突然我潜意识说，这个画面不是很温馨吗，就让它一直温馨下去吧，于是我就跟着梦走了一晚上 突然我明白那里错了7.绝对不要在一躺下睡觉的时候就试图清醒入梦，这是给自己找罪受！很多初学者，你无论怎么跟他说，他都忍不住要自我发挥，在一躺下睡觉的时候就练习清醒入梦。结果是无功而返，甚至造成大段的失眠、焦虑，以致早早的放弃练习，与清醒梦的美妙体验擦肩而过。