新人新开练功房，高人高招多指教

------------------------------------------------------------------- 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。 ·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。 ·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。 我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！ ---------------------------------------------------------------------

先说一下昨天晚上，没什么进展 我的第一次是在一个春光明媚的中午 我先睡到了2点，起来上了个厕所，准备接着睡会，于是我就看看中午状态如何，我也没很特意的用什么方法，就是听声音，然后声音越来越大，整个人感觉躺在火车上，腿也感觉上下上下的颠婆，很舒服，不过接下来声音就很尖锐了，我感觉我的耳膜疼，左耳膜，我也觉得时候差不多了，就伸手弄我的耳朵，伸手很费劲，和现实很不一样，没对耳朵有什么帮助，接着我就起身，记得铁哥说过要忘记灵魂这个概念，我想我还是没能忘记，我从侧面一甩，就出去了，两只手撑在地上，两只脚还在床上，不过那个时候我还是不完全相信这是个梦，接着我往出走，本来想试试穿玻璃直接从二楼眺下去，不过保守了一下，我开开我卧室的门，走到客厅，不过这个时候尖锐的声音没消失，我感到耳朵很疼，特疼，我有点怕，怕耳朵坏了，于是我告诉自己醒！快醒，结果就又在床上了，又下来，但画面不很清楚，我意识到是假醒，我耳朵已经很疼了，于是我奋力扇自己，同时对自己说醒，就醒了