火箭筒的练习贴

昨天晚上躺下，不动，没有什么新的感觉，然后就睡着了 半夜，我是订了表的，不过表好像没响，可是我记得我半夜起来记梦，，， 总之昨天没什么太大变化

建议你不动尊时不要什么都不干，光躺着挺尸，这样很难熬过那种不舒服感。你可以在不动尊时，把注意力转移到呼吸上，顺带练练呼吸灯。还有就是，如果不动尊时牵动身体或眼肌了，可以暂停不动尊，翻个身，抓抓痒什么的，然后接着不动尊

干尸 呼吸灯，，好建议，谢啦

昨天晚上，我巍然不动！，，，，咔！结束,, 话说我订表老是不顶用，听不到啊，不过有两个比较清晰的普通梦，内容也不错，算是进步啦

昨天晚上，早早睡了，奇迹般的，都早早睡了，爽…… 然后不动，还是以前的感觉，一根根像线一样的东西从手指脚趾向中间延生，我突然感觉像一张网一样，因为都感觉在我的体表，也不是那么表，，，，不过到身子上就没感觉了，如果能把这张网织遍全身的话，说不订就有梦体了，当然，纯yy 之后过了有半个多小时吧，有点受不了了，做了太玄就睡了，不动之后手都没知觉了，，，

昨天晚上没什么进展，我觉得我的异步法很不对，没有什么到二十分钟左右就什么什么感觉的，除了我前面说的感觉，我估计就那么不动一晚上也不会有那种感觉 不过普通梦能记住好多了，小进步

来铁吧刚好一个月，统计下，清醒入梦，1次 好吧，到底是什么问题呢?就是按照我的计划练习啊，能有什么问题呢？可是你的效率不高啊，，，大概是对清醒梦的期待太大了吧，，，，不会啊，我心态很平和的啊，，，，是吗，那就是不是不报，时候未到吧，，，，也许吧，不过你这是什么话啊，，，，，成，反正肯定能成就对了，，，，，也是，能成

昨天晚上，躺在床上，告诉自己半夜会醒来，来了几组太玄，知道没什么用，但就是想练，耳边不时传来舍友玩游戏的笑声，我迷迷糊糊，那个声音大概被放大了好多，在我脑子里一惊一惊得，结果我居然睡着了，又进步，鼓掌！ 然后我好想知道自己睡着了，但是我依然听到了室友准备睡觉的动静，但是我真的睡着了，我感觉我的身体就在那里，然后就没了 半夜也没醒

昨晚，躺下，环境依然恶劣，本人依然想做清明梦！ 躺下不动了一会，开始了几组太玄，然后就仔细的感觉自己，特别仔细，然后出现了各种拉扯的感觉，各种摇晃的感觉，还有特别小的感觉，感觉我小的不存在了，但好像还有，当然，这些情况以前也是时有发生的，，，，不过这次不同，，，哦？说说看，，，，，程度好像比以前更加剧烈了，让我有一种真的要开始的感觉，，，，，，那是好事啊，然后呢？，，，，，不过奇怪的是既然已经快入梦了，依然能听到看电影舍友的笑声和听歌舍友不时的哼唱声，，，，，，，，管他这些呢，跳过，说重点，有没有，，，，，好吧，没有，我觉得声音好大，，，，，你呀，，，，，，好吧，我知道不应该责怪别人，只是也许时机还不到，，，，，，也是，明天继续

昨天睡的时候床上放了本书，结果睡的时候把它踢下去了，发出声响，结果做梦的时候，梦到自己醒来，看到书在梯子上，没有摔得那么狠直接到地上，结果今天真醒来，书到了我的桌子上，也许是它已经到了地上，舍友帮我捡到桌子上吧

你的这个问题场神应该喜欢。。@话场

成了!清醒入梦

坐等下文

昨天晚上，躺下，不动，十几分钟后，太玄了一下，然后就睡着了 六点，宿舍灯开了，起身，厕所，回床，不动，好像太玄了几下，然后很有感觉，很有！ 我好像一直在飘，顺着河飘，然后我感觉我在向上升，向上，然后我开始挣扎，腿脚乱动，我大概知道开始了，但是还没有睁眼，记得谁说过一开始睁眼容易醒，我突然又想起了蛙泳法，我就游啊游，然后睁开眼，我已经在高空中了，天色比较昏暗，有雾气，我就往前飞，好像飞不是一件难的事情啊，根本不用学嘛，我想到了X，想在梦里见见X，看到前方陆地有个大门，就大喊X的名字，不过在梦里喊叫好像有点难，有点像压床喊不出的感觉，不过勉强好了，想着飞到门口，X会出现，结果到了门口，有个声音说：X是咱们学校法律系的空姐。我去，我当时居然觉得没什么问题，X明明在北京嘛，我有点糊涂。我着陆，是一个建筑工地，旁边是食堂，有人叫我进去吃饭，我就进去了，看到有碗，想到梦里什么都能吃，拿起一个碗就咬，可是怎么咬不动啊？咋么回事，又咬了一个碗，还是不行。奇怪 我摸了一下桌子，当时感觉很真实，可是不知道是否真的很真实，看有，头有点晕，想和潜意识交流一下，不过食堂太吵了，和叫我进来的人打招呼就走了，到食堂门口，决定换个场景，就闭眼，想着，换个地方，结果突然感觉不妙，感觉要醒了，结果醒了 假醒，我今天早晨才发现

我感觉梦里有比较闷得感觉，有点紧的感觉，不想现实那么开阔，那么清

不容易啊，一个月啊一个月

我没有被秒踢嘛，有十几分钟了吧，谁说新人秒踢啊

不过练习1个月了，好像对太玄境一点感觉也没有

谁说的？

有人说

你也信。。

现在不信了，嘿嘿 不过为啥我咬不动那个碗啊？

因为你觉得咬不动呗

这两头入睡的时候总能闭着眼睛看到我的被子,当时觉得有点奇怪,也没多想,现在想起来,我大概是有点进步了

没什么进展 不过梦倒是精彩了些 但是对于什么清醒梦的，没进展啊，就说梦中知梦吧，我知道清明梦第三天知梦一次，到现在就再也没知道过了 清醒入梦也得不到新的经验，我觉得我的计划要改变了，或者说再耐心一点

曾经我也遇到过你这种情况

那现在呢

前面的铺垫便不说了，从有感觉身体开始震动开始，我发现，当我吸气，肚子胀起的时候，那种感觉就会被打断，当我吐气的时候，就又有了感觉，这该如何解决？

身心异步法？

大概是吧，这是在睡前，我就躺床上，尽量不动，但不是那么死，偶然也动，然后就感受感受身体，听听耳鸣啥的，就有感觉了，这感觉还是容易来的，就是打断的问题