历史档案清明梦贴吧
新人,多多指导,谢谢。
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引用@凌晨一点零1分(107楼)
每天一记梦,继续。
昨晚,继续之前的习惯,五小时后就是03:……
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不错,睡眠充足后,练习即使失败,也会很容易自然知梦或者假醒的。
引用@353877848(109楼)
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昨晚推迟一小时,练了,又见到小失眠了,失望的。
昨晚,
推迟了一小时练,练的时候是感觉清醒点了,但之后失眠,像一开始的时候。
其间一直有进入到梦中又醒来的感觉,
再到一个半小时后,梦见感觉嘴里在吃什么东西的,突然知道信号来了,一点点的,但是知道了,不过也醒过来了,尝试着把信号放大,主要是梦鸣和麻痹,但放大不了,太玄一下,无果,放空,有效果了,只要是一晃到那破碎的梦境中信号就放大一点,但一进入就立即又清醒过来,不淡定呀。
现在我还是不懂得放大信号,不过我还是先把起来的时间放回到五小时后吧,起码我能睡得着,练不好没关系,失眠事大。
记梦两个:
一个还是前半夜:帮一个亲戚买了一辆很科幻感觉的电动车,八百块,给她后,她还不满意。后我就上学了,英语考试,我的妈呀,一点都不会,事实上我真的不会,急得,到交卷时也没写上什么,急忙的抄了某个人的一些答案,交了,后来不记得了。
另一个,差不多醒来时:在国外,下班回家时碰到一个来这里找人的中国人,单身一个,男的,就帮一下他,但他什么也不知道,只知道找一个姓翁的小老板,带他找了两个市场,他还在迷茫,我就有点急了,我还要回去做饭呢,就醒了。
引用@凌晨一点零1分(110楼)
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看来还是得继续摸索,先稳定醒来入太玄境等清醒梦的成功率吧。
引用@353877848(113楼)
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是的,现在首要任务是保证太玄的成功率。
太玄成功率需要良好的作息习惯和对太玄的深刻理解,外加通过练习得来的对假醒的敏锐,验梦的习惯,淡定的心态等。
我对太玄接触尚浅,来日方长,放松心态会好的,可能早几天突然暴发了一下,导致心态不安稳了,急燥过火了。
太玄……太玄……太玄……小凌……小凌……小凌……
怎么了?想摧眠我呀?
催眠你,没道理。。。。。。。。。。
...你在做梦.....你在做梦....你在做梦...跳楼...跳楼....跳楼、、、、、、咩。是不是有点恐怖的韵味?啊哈哈哈
一点都不恐怖啦
你不恐怖,跳楼恐怖。
...嗯,还好咱没有跳楼那种嗜好。。。。。。。。
----------第六次----------
前几天失败,昨天再把时间推回到五小时醒,3:30起来,15分钟清醒,太玄四组后翻身再来两组,只是那两组没感觉,一直都没走神,知道杯具了,之后还真的没睡着,迷糊的过了好久,看了一下手表4:37,算了,戴上眼罩吧(昨晚想着尝试不戴眼罩。。。),感觉好了点。还是那种半睡半醒的状态,其间验过梦,无果。
再揭看眼罩看时间6:00,还有半小时就要起来了,没抱希望,翻回平时太玄后的左侧...
迷糊一下睡着了,一个普通梦:我去一个酒店做待应,不知应该做什么,走到厨房等上菜,一个同事教我应该看牌子上菜,轮到我了,但我看那蒸鱼好小好小的一条,端上去得给客人扁的,就说了一下,几个人围了上来议论,还有人拿筷子插了两下...后面梦境转了,梦见我困了要上床休息(那不是我现实中的房间),就上了,跟着出体信号来了~~~
这次出得有点障碍,比前几次要模糊,蚊帐一直卡着我,拉了好几次才弄掉,不清晰只好爬了,爬到开关的位置,多了一个开关,第一个,没反应,第二个,洗手间透光了,知道里面有镜子,想看一下,轻轻的推开门,镜子里黑黑的,什么都没有,有点小害怕,转身,房间里亮了点,想找个小物件拿在手上,见到一些东西,选了个扎头发用的橡皮筋,还附有两个小球的,把玩拉弹了两下,梦境光亮了,成功。
又想试试跳楼,拉开窗纱一看,有防盗网的(小潜不让我跳我也没办法,不是我不想跳...@353877848),没跳了,转身回来,想着什么神丹的,就吃下手上的橡皮筋了,晕的,还真难吃,没味道,那小球又有点大,还有点硬,不过还是吃了,边吃边想,续梦十分钟(我没贪心吧?),再在桌上找另一个小物件,这时发现有一个铁罐里面有药丸,外形象...樟脑丸(直接是樟脑丸了,小潜你坑我呀),总不能吃这个吧,没理,再拿上另一个橡皮筋,出门了。
开门前想象了(我不会说我想象的是美女),没成功,还是在自己的屋里,边上还是两个房间,第一个没关门,见到床上的人动了一下,心里怕吵醒他们,没进去,第二个门透光,也没理,出门了,开第二个门,还是象之前的想象了一下,还是没成功。
在这之前的梦境还是很清晰的!!
开门后~~~回到自己家里了,梦境这时晃了一下,但没想起要稳定,继续走到第一个房里,床,床上有人,还是女人,那女人是我老婆......(不然你想是那一个??家里当然是你老婆啦)......走到床前,梦境又晃了一下,蹲下想看清一点,梦醒了......
醒后没激动,有经验了,但还是没能续梦,验梦是真醒了,看表,6:15,十五分钟左右。
总结:前些天的小暴发导致我有点急进,改变了起来的时间,结果~~~三天没戏。
昨天改回来了,心态还是有点急燥,太玄效果不好而且失眠,之前有清醒梦都是戴眼罩的,但昨天尝试不戴,结果也是不好的,后来戴上了,就有了。
另外,我发现我就一个姿势能有清醒梦:左侧,腿弯曲,右手手腕放在右大腿上,可能这样时间长一点会有点麻??象压床一样??这只是我的猜测,没证实,但梦醒后手是有点麻的,但不象平时现实中的那种麻......
*不要改变现在有结果的时间和方法~!!!
来顶了,我发现楼主太玄的成功率挺高的啊!我目前练过5、6次太玄了,只有一次出现过出体信号,其余的基本都失眠……楼主能不能传授下经验,什么情况下能够太玄后迅速睡着并出现出体信号?
顺便给你一点小建议,像你说的被蚊帐卡住的情况,可以把蚊帐拉过来吃掉,即消除了障碍,还增加了五感,藏经阁里有的。淡淡的觉得你的深化做的不够,下次你出体之后先做足深化工作,比如看手,摸地,不要长时间停留在一个地方,不要过度思考,希望对你有帮助
关于失眠,我前二十多次都是失眠的,你才5、6次,继续下去就不失眠啦,啦啦。不过我觉得重点是放松,我的做法是正规一点点的四组,只是稍稍注意一下,翻身再来两组完全放松的,大数指导的,有用,翻身后的两级由得他走神,走着走着就睡着了,不过昨天我又小失眠了,想来是前四组太注意了。
再来,我一出体时深化够了,但过到另一房间时就总是糊的一下,再一下就掉了,我觉得是犹豫了,就象你说的过度思考,谢谢指导!!
那种通常是假醒吧,下次掉线验梦试试
现在是刚接触清醒梦一个多月,一旦从清醒梦中醒来,精神是比较兴奋的,也验梦了,无果。
慢慢淡定下来……淡定……
--我现在意识模糊,太长了,屏幕都看不清了。。待我再睡一觉。重来观看。话说。我顶·~~~
一天又一天~~~
前晚有小失眠,困呆了,所以昨晚睡很很快,但不沉,时间很长,暴睡了一顿,爽。
五小时也起来太玄了,四组加一组后很快睡着,后无果。
前半夜一个梦,很长~~
一般的,大概是和以前的几个朋友碰面了,还泡了温泉,谈了和玩相机有关的,后来在一个聚会上有一个朋友叫我入股一笔大生意,我觉得没谱,没理他,他也不理我了,再后来到一家影楼客串一个小角色,见到以前的同事,一个性格很吊的同事,坐那里看他工作,后来进来一个不会说中文的外籍女孩,看那人不会沟通,觉得自己应该上去帮一下忙,但没动(我能帮什么忙呀???),后来那女孩就哭了,我在那里看一下就醒了......
好长的一个梦,很久没做过这么长的梦了,感觉还真好。
太玄失效,原因:前一晚睡得太烂了。
........
回复好长一个梦也记得多点吧啊喂
回复@北风吹过的夏天:很普通但很清晰的事情,没必要写下那么多了吧。
又一天,
昨晚太玄后知梦,但不确定,所以不算一次了。
状态还没回来,昨晚睡下时不知旁边的楼上有人搞什么,一直在大叫唱歌的,搞得不得安睡,不知什么时候睡着。
照常3:30,之后梦见自己站在一个商店里,突然知梦,捏鼻,但不知为什么在那里还是用出体的方法,跳出来了,梦体不稳,也没想到要做深化,跳两下就回床了,躺了不动一下,无果,验,真醒。
我都还没确定是普通梦呢,还是知梦了,不算不算。
很多时候你会被潜意识的假清明所骗,这个可能就是