清树修习帖

------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。 ·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。 ·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。 我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！ ------------修梦贴※防伪标签------------

WBTB的基本流程： 1.在快速动眼期之前醒来。 2.给显意识足够的时间恢复清醒。 3.睡回去，直接进入下一个快速动眼期。 出体和清醒入梦都是太玄可以得到的结果，也可以说是同属太玄，通过感观引发清明梦，， 出体更强调从对梦体的感知入手，然后入境，，清醒入梦更强调入境，多整体入境 验梦避免假醒的干扰 强化梦体 增加信心 四步： 开局四法（MEME）：1）调节情绪（Modulate emotions）2）提升觉知（Elevate awareness）3）保持专注（Maintain focus）4）树立目标（Establish intent or goal）。 飞不高，是关于破而后立，，因为信心不足，潜意识中引力规则的干扰

我有一个想法，关于是修炼出体还是清醒入梦以及程度的把握，其实也和人的心里需求有关，你到底是渴望英雄或成功类梦，还是温情一点的梦，选用不同的效果或许会好，所谓身心同步，这样入梦后自然会比较容易体察以及续线，， 有一种情况，在具有局部出体基础，手，头，小臂，，和一定梦境基础，主要是触觉方面打开了手部的感官的童鞋，，如果喜欢温情系列，可以试试下面情形 你趟在床上，身边躺着能让你十分珍惜的人，其他的不用多想，想像他她躺在你比较敏感的那一侧（可以根据具体情况而定）其他的不用想，只要想你的手和他的握在一起，你能体会他的心情，他能如果你的心情，，你们很开心， 用你能动的部分去体会，如果能移动一只手指头，就用它想像抚摸他她的手，轻轻给他挠痒什么的，，基础一般的童鞋不建议握上之后任何形式的分开，保证握的感觉的基础上再考虑动，那么会不会睡了呢，只能说童鞋你太没情调了， 介绍详细，注意一旦接触完成，就注重在交流方面，意识的流动 童鞋和大侠们，看到的，别觉得这功夫不入流，，我觉得这个有一个大特点，就是突破身体的外表本身的作用，充分发挥梦体第一觉触觉的作用，把触觉和感情的交流直接联系起来，， 不知道大侠们是否赞同 而且这个需要结合破而后立， 注意事项： 找对人，要适合， 握手就可以了，不要想太多，忘掉多余的身体部位，他她的身体也是，初试者只要手就好了，手和心，心脏的感受 注意力的核心点是交流部分，根据个人经历，不要纠结他她是否喜欢我什么的一，要绝对肯定（需要破而后立之精神），这也有一部分依赖于选人，， 暂时这些，，本来想牢牢一会儿做太玄，似乎时间有点长，，

早上，一遍太玄，到身体的时候，因为刚才看手机闭上眼晕晕的，感觉有晃动感，就想试试乾坤大挪移的滑动法，还真滑出来了，单纯的，躺着的我滑到窗边的地上又游走到床下，还转了一圈，也就是和现实中倒过来睡，其实这时应该可以采取下一步行动了，比如说站起来，可是我入境了，一个黑黑的农舍，让我联想到地下，阴间什么的，因为我游到床下去的缘故 后面的不好看，，，，接下来我想回来，还刻意转了一圈，恢复，，结果有人跟来，在我床边，还贪婪说，我知道你是哪个，，我不怕她，就和他对话，内脏被我们带出来了，我急急把内脏还回去，因为她本尊就要起床了，看见他起来还说身体怎么软软的，，呃，， 后面几个梦的关键字， 其中一重，医院和一个病人交错躺着，还是中铺上铺，像火车那样，哥，醒来，坏人嫁祸，走，嘴歪，没拆线，腿瘸，妈游戏人物，，二重，自行车吊针，药剂，打开皮套，判决，肝病，求保护，都是假货，体验，不放弃，回到，，车上边上男人的侧脸，我的声音，怎样才能改，还是回到那一天，公交车上，人们的表现，窗外的风景，发生的事件，我自己，广告牌上的信息，， 又是一个关于循环连锁的梦 先到这

路过的可以略过十五六楼 经过整理 关于入境时，起身及稳定，，一系列及分析 入境伴随起身，这时候，身体不稳，还往后倒，，不如尝试推辆车看看，今天我照见摩托车， 以下是分析 推摩托，之所以推是为了稳定你的身体，一方面有个东西可靠，一方面你还是脚踏实地，还有一个心里加成作用，，请看过来，你的意识把你向后倒的现象自然的解释为车向前，留给你的惯性， 还有我对摩托车没有很多接触所以能忽视许多实际因素，如果觉得杂念比较大，比如说摩托车很重啊什么的，，可以推自行车，速度不够就跑着飞着推，，不过相应的，自行车因为轻巧，给身体的支撑感也就小，很可能因为想到车易倒而左摇右晃，， 我推着车跑了几步就好了，，

昨晚的梦，， 竞争中一个种族的妥协与毁灭 梦中我的父亲和他的几个孩子，包括我，以及很少数的人，在人群中藏匿着，可他不放过我们，，他一心创造出一个全面覆盖现实世界的网络的程式化的世界，有点像黑客帝国，我们藏在时空的某个点，他的步伐逼我们步步后退，，一个一个的信息传来，什么人死了，什么人妥协了，你是选择死亡还是选择永生，虽然那已不是生命本身，，我和一个女孩站在河边，我的身体并不在此处，这是那个女孩的家乡，他们在一步步霸占这里，我和女孩彼此相相视，我感觉到死亡的临近，爸爸本来把我的本体隐藏的很好，可我怎么能够独活在这个世上呢，，是死还是投降，死并不可怕，但悲哀的情绪是因为我们已经照见了这个种族的灭绝，虽然大量的人已经投降了，，女孩在这样的时刻抓住我说，我们还有机会，隐含的意思选择生，我们就能继续在一起，但是她的眼里并没有对死亡的恐惧，她在等我的选择，最后我们能够对着它唱歌的那个湖边也被他们占领，在我们的意识里，那里开始种上树，这些树有攻击力，你对湖站着他就开始打你，，这是赤裸的精神入侵，我们是现实世界最后的代言人，我说我不能抛下爸爸 这梦就差不多完了