清树修习帖

清树修习帖

感谢诸友，祝大家清梦绵长，御潜留香

------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。 ·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。 ·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。 我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！ ------------修梦贴※防伪标签------------

空空无念来好，欢迎来到铁吧。在成为铁吧的一员、大家开始欢迎你之前，还需要验证一下你是否已经有了足够的清醒梦基础^_^这是最后的步骤了，请在一小时内，根据你所阅读的藏经阁一楼内容，用简短、但能有效反馈你阅读内容的语句，回答以下几个基础问题~ 三题半通过即可顺利入住，允许复制粘贴。问题后面的括号是提示。

WBTB的三步骤基本流程是？（需答全） 你所理解的出体和清醒入梦的相同、不同点？ 验梦的作用是？（列举三个即可） 知梦后30秒，最要紧的四个步骤是？（可复制） 梦里飞不高，你认为是什么问题导致的？

我答好了，不知道对不，，能否请打哥看下，，

你终于找到题库了啊萌物哥TAT

回复 神马尊者：你这家伙，现在除了到处水，啥正事也不愿干了。

回复 梦中木屋：..................我似乎已经懒了

WBTB的基本流程： 1.在快速动眼期之前醒来。 2.给显意识足够的时间恢复清醒。 3.睡回去，直接进入下一个快速动眼期。 出体和清醒入梦都是太玄可以得到的结果，也可以说是同属太玄，通过感观引发清明梦，， 出体更强调从对梦体的感知入手，然后入境，，清醒入梦更强调入境，多整体入境 验梦避免假醒的干扰 强化梦体 增加信心 四步： 开局四法（MEME）：1）调节情绪（Modulate emotions）2）提升觉知（Elevate awareness）3）保持专注（Maintain focus）4）树立目标（Establish intent or goal）。 飞不高，是关于破而后立，，因为信心不足，潜意识中引力规则的干扰

敬请批评指正

很好全对啊欢迎楼主!!!

谢谢谢谢，很高兴，，

欢迎楼主，我是被帆姐掐死后又精神分裂的铁吧无存在感LV4新迎宾+新人小正太~

谢谢，，

我这几天一直在看贴吧，很珍视有这么多的爱梦人，对铁吧这样的学习环境的存在，感到感动，，感谢诸位元老前辈 我时常会根据自己做梦的经验联想一些东 西，和大家交流，谢谢了 关于今天之前两天， 在一个梦里，无聊了，大喊，，让我看看对我重要的东西，，真的换了场景，以前没试过，真的有效， 我看见我变相流放了另一个我，那时我们都是小孩子，，第一幕我看见他站在公园比我高一些的石路上，我们的关系好像兄弟，我把他的一撮头发放到熊娃娃里，我把熊娃娃放到一个传送带上，我知道这头发的离去会带走他， 原来是知道父亲挺喜欢他，看他不顺眼，才做的事

貌似还蛮厉害的啊！欢迎！多多尝试！多多体会！多多总结！

回复 梦中木屋：嘿嘿，好，我会的

前排欢迎

谢谢你啊

我有一个想法，关于是修炼出体还是清醒入梦以及程度的把握，其实也和人的心里需求有关，你到底是渴望英雄或成功类梦，还是温情一点的梦，选用不同的效果或许会好，所谓身心同步，这样入梦后自然会比较容易体察以及续线，， 有一种情况，在具有局部出体基础，手，头，小臂，，和一定梦境基础，主要是触觉方面打开了手部的感官的童鞋，，如果喜欢温情系列，可以试试下面情形 你趟在床上，身边躺着能让你十分珍惜的人，其他的不用多想，想像他她躺在你比较敏感的那一侧（可以根据具体情况而定）其他的不用想，只要想你的手和他的握在一起，你能体会他的心情，他能如果你的心情，，你们很开心， 用你能动的部分去体会，如果能移动一只手指头，就用它想像抚摸他她的手，轻轻给他挠痒什么的，，基础一般的童鞋不建议握上之后任何形式的分开，保证握的感觉的基础上再考虑动，那么会不会睡了呢，只能说童鞋你太没情调了， 介绍详细，注意一旦接触完成，就注重在交流方面，意识的流动 童鞋和大侠们，看到的，别觉得这功夫不入流，，我觉得这个有一个大特点，就是突破身体的外表本身的作用，充分发挥梦体第一觉触觉的作用，把触觉和感情的交流直接联系起来，， 不知道大侠们是否赞同 而且这个需要结合破而后立， 注意事项： 找对人，要适合， 握手就可以了，不要想太多，忘掉多余的身体部位，他她的身体也是，初试者只要手就好了，手和心，心脏的感受 注意力的核心点是交流部分，根据个人经历，不要纠结他她是否喜欢我什么的一，要绝对肯定（需要破而后立之精神），这也有一部分依赖于选人，， 暂时这些，，本来想牢牢一会儿做太玄，似乎时间有点长，，

如果喜欢英雄梦，比较推荐清醒入梦法，

有许多可以借鉴之处。

莫非又一高人将诞生！！

十分感谢前辈来逛帖，谢谢谢谢，我会努力，大家一起哦

回复 风茼：谢谢夸奖，算不上高人，大家都是做梦爱梦同道中人，谢谢支持，，！

回复 梦中木屋：感谢前辈对本楼的重视啊啊啊，，

回复 梦中木屋：感谢前辈对本楼的重视啊啊啊，，

回复 梦中木屋：还要谢谢前辈昨天问问题的时候没有难为我，我会继续学习，努力加油的，，

回复 空空无念来：前辈谈不上，只是比你早来这里几天而已。相互学习一起加油。。