开帖自证

回复 宇宙之铁：嘿嘿，惭愧，现在状态还是不很放开，我努力多熟悉。

嘿嘿，还好反应得早，等你把3个壶全提下来，估计就普通梦了~

观想能力很弱，做梦缩手缩脚，希望早日找到天马行空的感觉

第一次来停顿的贴里留言，欢迎你哦。看来你的成功率越来越高的，多多坚持！争取早日掌握各种要诀。

好好学习天天向上

嗯，多谢鼓励

我的四问： 1.让我体验一下无条件的爱的感觉！ 2.告诉我该如何做更多清醒梦！ 3.给我看看过去的这辈子！ 4.最美的美女是什么样子的！

任务取消

回复 停顿思想：1不可能，爱都要付出代价2每天坚持练，这个和天赋有关3这句话包含了过去式现在时和将来时4你认为最美他就最美

回复北风吹过的夏天:无条件的爱正是付出

失眠，被迫放弃训练，懊悔不已 得到几位大神的鼓励有点小激动，又心切加任务。后面还是稳扎稳打，熟练后再说。

戒骄戒躁

回复 停顿思想：^_^睡眠好也是一种成功哦

欢迎新人，我是苦逼学生党，在吧里荣获水神称号。。。。。。。。。。。。。。

今早清明失败，这几天有点累到，昨11点睡，普通梦，一点多醒来，两组后睡去，时间很短，三点半醒，还很困，四组迅速做完睡去，无梦，天明。人太累时感觉训练有点敷衍了事，不成功应该的。白天闲暇都用来爬楼了，蚂蚁流的梦痴大概就这样吧，呵呵，自己宽慰一下。

11开始正式睡下，练习观想，选的鹿鼎记，还没到北京呢就睡着了。1点多醒，贴吧转一圈，第一组梦屏没完，睡死。3～4点的自然醒没了，可能与观想有关，淡化了回笼的意愿，前两天虽然累仍能醒过来。胡乱猜，有待验证。

参考模型，有些亮点（铁哥说的，不关我事），有能耐的自己证实去， ---------------------------------------------------------------------------- 人类活在黑箱中 想象一个意识空间 中间一层觉知层 将空间分为内外两层 外意识空间 觉知薄膜的前半部分 眼耳鼻舌身意是黑箱输入端口 不是物质的眼睛鼻子耳朵 物质只是意识空间中建立的模型 通过这些你们永远无法触摸真实 外层意识空间链接所谓的物质世界 是第一注意力 内意识空间 觉知薄膜的后半部分 肉体意识 记忆 思想活动 念头产生地 这些记忆又从更深的外部空间世界而来 对人类而言如物质世界 记忆 思想 念头 也是外在的 内层意识空间链接深邃的信息海洋 是第二注意力 日常意识 觉知薄膜外意识空间获取信息的图像 内意识空间辅助 梦意识 觉知薄膜外意识空间信息消失 眼耳鼻舌身输入信号关闭 一片空无 觉知薄膜内层空间信号输入加强 随即并有计划从内层意识链接的外部空间获取信息 并图像化 是做梦 意识好像黑箱 好像一个房子 前后有两个门 而门前门后的空间是未知的 但却是相连的 是同一个东西 凡夫不能知道 普通人类永远无法觉知真实的世界 人们觉知的世界 只是外部输入的信号所建立起的模型 修行渐进法是打通觉知薄膜 通过观想 内层意识空间的像可以显化在外层意识空间 外层空间的想也可以显化在内层意识空间 这是第三注意力 物质不存在 没有幻觉和真实 如果你看到一个东西 只有眼识信号输入 没有其他识信号输入 它是幻觉 如果同时有眼耳鼻舌身意信号输入 幻觉对你来说就是真实 是清晰的梦境 如果同一个信号可以同一时间对身边所有意识黑箱输入 这就是真实的世界 人类意识茧 好像漂浮在未知黑暗海洋中的气泡 一群相同的茧共享通一批信号输入 输出 这就是一个小千世界 茧存在的意义是培养意识 是意识的发展 梦存在的意义是完善茧中的意识 让其经历各种缺点以及完成各种任务 来增强意识 一个意识茧就好像 黑暗未知麦田中的种子 修行就是去深化感觉 眼耳鼻舌身意是一种较粗的感觉 气是细微的感觉 灵是更为细的感觉 精神接近了感觉的本质 虚空是感觉的背景 跳过这个背景 深入你的感觉 发现它不再内也不在外 它立于空性 感觉越细 你就能感觉到你更细微的身体 感觉到你更细微的身体 你就可以成为更细微的存在 没有能量 出体的诀窍 只在于强化和细微化你的感觉意识 没有方法 清梦梦的诀窍 只在于强化和细微化你的注意力 所有修行的方法总结起来 只是一句话 去感觉你那个“我”的那个感觉 在定静冥想中 淬炼之 深入之 最终你将看到真实 证悟自性成佛 但这不是终点 世界是根据人类的认识而加深的 古代占星学是有用的 因为古人不清楚星星是恒星 没这个概念 所以可以彗星乍现 忽然出现一颗星 忽然消失一颗 一颗星忽然移动 对应底下万物运作 现在占星学失去了作用 人类集体认为 星星是遥远的物质实体 不可消失 不能改变 规则在地球范围 大气层内最强 离开大气层 宇航员会产生幻觉 离开月球轨道 宇航员幻觉会加重分不清真实梦境 越来越远 规则越来越弱 宇航员最后会融入梦境 飞船会扭曲 宇航员意识变得混乱 在规则边缘 宇航员有意识中的事物可以显化在现实 现实可以显化在意识 超越了规则边缘 宇航员没有去到其他星球 而是来到了自己梦境的世界 在梦中他来到了所有他期望的地方 一个人的世界 人类这个小世界的入侵 从第一次工业**前后开始 其他空间的生物由于和人类空间规则不同 意识黑箱输入信号不同 他们是无法出现在地球所在的小世界 入侵的方法是 通过人类集体潜意识 教导人类 一个基础的世界可以发展的趋向 一个个灵感被激发 一个个理论被发表 原来世界是这个样子的 一个个假说被人类接受 当人类都这么认为时 世界就变成这样 人类世界的规则在数百年的思维熏陶中和入侵者世界变得相同 然后他们的飞行器可以在地球小世界运作自如 比如说中医 占星 很多建立在旧规则上的事物 但现在已经变得不那么好使了 外星人不来自其他星球 而是其他空间 其他的意识黑箱集群 用现代新规则的话说 人类喜欢假设各种维度生命 这个是二维 这个是三维度 这个是四维 五维度 六维度 但你这个我 这个识性 不是三维 也不是四维 而是0维 去认识这个真相 就是修行 所有维度生命的识性都是0维度 如果给你四维度的信号输入输出 你就是四维度生命 0维度 就是自性 去发觉自性就是修行

失眠，训练计划初始化

11点睡，一点多醒一次无视继续睡。3:17起，关闹钟，签到，看了篇孤帆的文章，有些看进去了，感觉不妙。3点40，太玄做了五六组就停下去睡，普通梦（关于星球毁灭的，梦里的高介人物头上都套着纯净水桶，为了防止头被腐蚀，与前情人ML时over），醒，天明。 梦中没有切换，估计是睡前切换太认真的过，老是孤帆文章，太玄，文章，太玄。。。。。没有达到杂念纷飞的状态。

普通梦基本好莱坞大片情节，幸好ML时over了，不然按剧情发展俺得死在她手里，那就可糗大了

虽然失败，起床后的精神状态不错，神清气爽，没有前几天的困顿

感冒没好，入睡有点困难，鼻子囔囔的。太玄四组，梦中知梦后瞬间醒来，耳鸣续梦，秒进秒出，未成功。

闹钟设的5小时，恐怕对我时间太长了。中间清醒时间20分。梦中知梦秒退原因不明，应该不是情绪波动引起。没看钟，少了时间参照

回复 停顿思想：那就改为4个小时。。

今次练习又泡汤，休息几天身体康复后再继续。

身体还是不行了，小小感冒闹了这么久，之前都是无视。饱饱睡了10个小时，没昨天那么严重，能顺畅呼吸了。起夜习惯性太玄一把，没感觉，倒头睡死。

11点睡，3点多醒，状态朦胧，起，贴吧转转，回床靠在床头稀里糊涂睡着，5点时才醒，太玄后普通梦，精灵、矮人、动画人物，情节记不得了。 昨天比较清闲，身体恢复的很快，鼻子通畅了很多。白天还是把身体搞的稍累点好

回床太早，又是啥都不做，可惜了我的一次机会，还不如被窝里手机逛吧

睡的晚了，还要早起。回笼太玄改为睡前太玄+观想震动。初次练习找不到入梦时震动的感觉，还是经验太少了。太玄时还是太刻意，思绪乱飞的状态没出来。

观想摇摆时感觉很晕，荡秋千都没这么晕，不知这个状态算什么，不会处理，后来还是改守耳鸣。