海水记梦修练贴 心的呼唤

回复 一念三界：是,因为我秒睡的体质需要工具带出.你把手机回笼后放在手里看看?

回复 一念三界：你比我强,睡点磨的差不多了。估计根据自己情况稍微调整就可以.

回复 getin88：话说这两天都没有磨成呢。海兄的5个闹钟具体如何设置的？回床后，20分钟后第一个？其他四个每个相隔1分钟？

回复 一念三界：20分钟后。可以适当做2把太玄,然后间隔5分钟一个,你的睡点薄了。需要自己调整合适的时间

回复 getin88：吼吼，今晚偷偷试试看

嘿嘿,海兄势不可当啊

.......一次定几个闹钟，碉堡了

这次是一次成功的入太玄境，记住这次的时间和练太玄时的感觉。还有被被子阻碍的话，叶被子你值得拥有~

回复 jhunt：谢谢筒哥,时间是4:30起,20分钟wbtb,然后6下闹钟，中间是漫漫穿插太玄.黑吸，页被子是什么东东？

回复 getin88：详见此贴http://tieba.baidu.com/p/1315089046

回复 jhunt：谢谢筒哥,下次我就吃了它或者摩擦摩擦,增加5感

回复 getin88：海兄最近好猛啊！

回复 一念三界：哪里,刚入门啊.你们都已经起身,在外边玩了好久。我才刚坐起

3.24 练习，闹表好象改变了我秒睡的体质了，12点多睡下后， 接连2天，好象都是2点多才睡着。周末反也不着急。 中间穿插清醒梦，这次有情节了。梦到我去参加考试， 还朝前尿了2次，大家都坐的离的远一些。交卷后和老师 交涉等。这次的情节感觉很长。 4点多闹后直接就天亮了。毛都没了。呵呵。 感觉进步一点点，然后就得徘徊思考一段时间。

吼吼，俺这几天都是观睡点中昏睡过去。。。

这两天我也有点睡不着。朝前尿2次是什么情况。

回复 梦中木屋：梦中，考试的时候就朝前尿，很不遵守考场纪律的

3.31日 一周的紧张忙碌。加上屋里实在是太冷了。wbtb出被窝 真是一种折磨。先间断几日， 就是在早起的时候练几下，还是比较草率，但实在不想 出被窝。清晰梦有几个，梦手还是没出来。

天气真心冷啊

停暖气候，我家睡前有开空调过渡。话说最近感觉，温度少低一些，似乎有助于加快入睡。海兄继续加油啊！

海水兄最近咋样？

谢谢三界师兄惦记，明天去大连出差。继续练习，前些日子屋内实在寒冷。wbtb才有感觉的我承受不住，所以停了半个多月。

回复 getin88：，太好啦！

飘过~~

在大连出差，同屋也不太早睡，开始炼，睡前黑息，4点3o起床去卫生间，回来看看手机，然后简单太玄，听耳鸣中睡去 一段被潜意识教导的梦，让我多关注内心感受，自由自己的思想 有些生疏了，尽快恢复

哈哈，海兄，恢复练习啦~~~

多指点，有些生了

是，每天坚持保持热度确实有必要。我现在有时觉得很累，不想练了，但也还是会在起夜上厕所后太玄几把。而且似乎这样效果也不错，放松了心情，也有成功率。另外最近在上下班的班车上也开始练习太玄，不求成功，只是增加对太玄的熟练度。这样练习后，回笼太玄时就很按部就班，不会手忙脚乱、乱了节奏。

4.23日 5点闹起，去了趟厕所。还是很冷，回来黑吸中睡去。 出现梦境，梦中和别人换了学位，考试什么的内容。 拿手机记录了几个关键字，天气转暖。逐渐恢复太玄。

吼吼，春季阴阳交替，有助于清明梦也说不定哦~~