市区的意愿的修炼山洞

我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。 ·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。 ·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。 我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！

先把梦吧修炼帖子移过来 2013.6.20一次不成功的体验 刚刚做梦见大礼堂开会，猛然知道自己在梦中，这种情况经常出现，由于早些天看了这吧，于是扳自己的大拇指，当然我早知梦，没有痛感，于是尝试出体，可能由于心理暗示，耳鸣，身体震动出现，可是身体禁锢了感觉，想用大大的滚床法出体，搞笑的事情来了，由于天气炎热，楼主睡在地板上，感觉只偶尔飘出身体一下，因为对清明梦还是萌芽阶段，以下可能进入普通梦境，自己几次出体不成功后，突然想起蚂蚁大大的梦屏大法，眼前景象变清析，不过变成自己在看超级投影，色彩丰富，影像清晰，草原鲜花中类似宋祖英载歌载舞，心想改变梦境，没有成功，这里出现重大失误，自己没有看双手，已至正式进入普通梦境状态，看某啊部不知名的电影，然后醒来记梦。这是我第一次清明梦体验，第一次出体实验，第一次试图改变梦境时，情节没朝噩梦方向发展，自己瞬间觉得没白来此吧，感谢各位大大。总结自己对清明梦了解还不够，还要努力学习，争取早些体验一次痛快淋漓的出体。

6月21.听下载的出体音乐睡觉.不记得做过梦。 6月22.记梦如下。睡后记错日期了 2013.6.23第一次出体 早些天接触清明梦。学习了一些基本常识，四五天前有个一不太成功的清明梦。今晚睡觉前第一次是太玄功。居然就成功出体了。过程心得如下。昨晚十一点半睡觉。今晨一点十三分自然醒。 睡觉前看了宇宙大大的太玄功。心想正好练习。于是开始。做了三组动作，意识已经模糊，可能睡了也可能没睡。第四组时发现自己抬手臂时动作缓慢。有戏，于是按鼻子，呼吸畅通，哈哈。可以出体了，不过又出现四天前被身体禁锢现象，飘出身体一点点，差点醒来。于是重复太玄功第三组，手臂动作又缓慢了，按鼻验证。双手一按，这一次干脆出体。我也没有看四周情况，直接下楼。

接上 下楼后，发现自己的拉闸门没关，隔壁大叔大婶在下货。这梦太真实。我都以为是现实情况。于是用蚂蚁大大井盖法转换场景。第一次想出来个轮廓，第二次出来了，跳下去，卡着了。于是双手把它撑大。进去隧道。过程美妙啊，我的隧道不是漆黑色，有许多弯曲的光线。 场景转换。由于我平时喜欢玩游戏，这一次来到一个大大的蓝色方块组成的空间。里面自动在玩pong这个游戏，震撼。白色的方块在红色的球板上来回移动。这进入游戏中了嘛。看了会儿，觉得要换场景了。目光一扫，不远处一张门。拉开进去。下一个场景我又晕了。 这次居然开到卡通二次元空间，进入浪漫沙加3的某个酒吧。哎，我游戏玩得太多了。看着游戏中的人物自由走动。自己觉得没意思，于是走到一个角落，汗，大学时经常玩过的的小街机室在眼前，里面有几台彩京的飞机和那时玩过的过关机子，感动啊。

6月24.结果上面练习效果很差 6月24日记录：史上最短清明梦。 昨晚十一点四十睡。梦屏大法还没念上十句就睡了，直至二点十三醒来，印象中没梦。于是太玄功，@宇宙之铁大大原谅我，不是玄天功，才接触几天名字都弄错了。期间做了四五组，可能是前天第一次就出体的原因，期待过高，总之做起来没有模糊睡意。其间老婆梦话一次。 总之没做好，又没有睡意。折腾到三点没法睡，看看小说睡了。期间又不记得做过梦。再醒来已经四点三十九，又做太玄功。结果与上次效果一样，期间老婆梦话两次，还碰我一次，这我还怎么练。 总之做了五六组，这种状况之下我也放弃了，睡不着就数羊吧，一.我要出体，二.我要出体.三.我要出...数到一百多，数字太长又重数，折腾三四遍，自己站在老家的窗子前，天色昏暗。丫的，我不是在床上数羊么，入梦了，马上捏鼻验梦，真是做梦啊。然后，掉线了，苦死。又习惯性捏鼻，不是假醒。 一般我六点多就起床了，按时间来说，平日还可来次wbtb。今天没有，因为今天不论那次醒来都超级清醒兴奋。 总结：平常心啊。今天晚上我要休息一下。睡前一次梦屏。中途只用次太玄。第一次太顺利了，基础不牢，先打稳根基。

6.25日晚，十一时九分。早睡果然有好处，虽然做不动尊法睡着了。老婆上来开灯弄醒我，不过又有了比较搞笑的清明梦。虽然很短，也把它记下吧。 老婆上来时，迷糊问她十点了，要她把灯关了。自己四组太玄，因为天气凉快，睡到楼上的大床了，终于不受枕边人影响。练习顺利进行，不过练习中头脑特清醒，到第三组时，左耳上方酥麻震动，想放大信号也放不大，做太玄第四组时，老是受它影响。干脆停下来，侧睡又做了一组太玄，这时候状态很奇怪，人又没有睡意，又没昨天烦闷之意，身体很轻很清爽，不过奇怪的是，没多久我居然睡着了。之后，一个不知明的东西在床边拖拉我的身体，一下子知道在做梦，可是双手还是给那玩意儿一个降龙十八掌。搞笑的是还抽空捏鼻验了次梦，最后给那玩意个气功波，打跑它就醒了。哎，功力还是不行啊。

安得世间大神通 安得世间大神通 赐汝不落此凡尘 极乐混沌乐逍遥 何必人世走一遭 安得世间大神通 赐汝不进此家门 贫寒陋室父母好 不似此间两畜生 安得世间大神通 赐汝千变万化功 五谷污秽金手指 幻成美妙佳肴羹 安得世间大神通 赐汝金刚不坏身 铁掌击穿钢门板 狮吼震溃漠人心 呜呼哀哉，此人间非人间哉。愿有光明神力者，赐汝平安，助汝极乐往生。