市区的意愿的修炼山洞

7.4日 老婆每天5.30起床跑步，好嘛，我又得调整作息时间

回复 市区的意愿：终于在梦中能清晰阅读而不掉线。不错，鼓励一下自己

普通梦：梦中练太玄。一间杂乱的房间。电源故障。弟弟的大杂烩手订本。内容:物理试题。趣闻摘抄。其中还有一篇清醒梦内容。

7.5日四时27分知梦转出体见女神再遭失败。 这几年放松心情休息几天。每天只练几组太玄。 普通梦境：看星哥导电影，成龙类似人物做某件事情失败，采购许多食品准备一百年之后出来。中间插播现代.海尔广告。之后星哥片尾以金黄色卡通机器人出场。

看完电影后，走在乡间小路上觉得非常惬意。不由自主飞起来。 这一起飞，就知梦了。于是唱起自以为动听的歌：我要清醒梦。于是在床上，起床捏鼻。走出房间一看，又是在老家房间出体。

走到阳台，外面昏暗，大雪飘舞。事实是空调开低了，大喊变亮点，也没效果。进入一间房开灯也不亮。再进卧室，里面有一个长相一般的女人。我想见女神，于是画六芒传送阵。天啊，居然不用井盖。画了一个，进去没效果。那女子说话了：难道我不如她么，并把我往床上拖。我推开她，继续画阵，女子笑道：画错

画错了，我一看，圈中的图形果然是个五角星。然后醒来。女神计划再次受挫

7.6日：梦屏法延续普通梦 两守护神，银戒指，传送信号的皮带头。清晰的票据。车车顶上的旅游。山顶电视塔。误解的激动。外文理由。分别礼物。飞翔。物质分解。死亡。异形信号鹰追杀。超过人高的稻田内大战。醒。闭眼梦屏续梦。追寻身世。

7.7日：普通梦。 动车。两人爬山。万里长城。远视广告。聚会基地。

7.8清醒梦计划：睡前不动尊催眠。之后两次自然醒太玄。太玄第三组着重左手。这一个月作息时间不好安排。随入而安。

7.9日。这两天都只睡四五个钟。没记梦。

7.10梦中知梦转出体。 女神样貌初见。之后普通梦1：记录清醒梦。 普梦2：发生在汽车上的厮杀

加油！！！

7月14日。听出体音乐三次短暂出体。 普通梦：变化的火烧云。图案：蝴蝶。摩托车手。奔跑骷髅。 清醒梦1：捏鼻呼吸顺畅。从床上翻起来，摸墙，摸脸摸鼻子的感觉挺可笑。麻麻的，触觉不是太强烈。房间一部超大电视机。没有门。钻墙出去，头陷墙壁，假醒。 清醒梦2：捏鼻假醒，这次我不直接翻身出体，摇晃一会，双脚从身体撕出，看床上睡的自己穿着蓝牛仔裤，棕色休闲鞋。

这次房间有了门，出去之前想了一下要见的人。因为上次女神脸部变形了，汗。来到一宾馆房，第一间，电视打开，声音清晰，里间的床上被褥松散，掀开被子没人，想从窗户飞出去，有防护窗。假醒。清醒梦3：捏鼻，直接起床，眼前漆黑，摸墙，还是不看见，睁眼，真醒。

新人求音乐

总结：保持足够睡眠后的回笼觉是非常容易出体的。 计划：睡前不动尊加梦手催眠。两次自然醒太玄。老婆5点半起床跑步后，音乐出体。清醒梦再不进阶的话，感觉同平常梦差不多了。总之加油吧。唉。

睡回笼觉还是不能出体呀，请问楼主是怎么练太玄的呀

顺其自然吧，清明梦需要平时多做储备知识，先挖渠再引水。至于太玄功，去太玄功吧看最新版。其实也不要吊死一棵树上，多用不同的方法，找出最适合自己的才好。

市区哥总结的太好了，我之前就是没睡好就开始回笼太玄搞的要么失眠要么秒睡到天亮，向市区哥学习

7.153时54分醒知梦变豪车骑单车遇豪车接亲队，家婆不喜欢原配，富公子迎娶新囍。遇故知，两人私奔。心情畅，一路风光一路歌。突然地震，车祸，俺对爱人说：好象在梦中一样。于是知梦，心想在梦中我无所不能，为心爱的人变辆豪车把，别委屈了她。于是前有了豪华版绚丽跑车。有两工作人拉开顶开门

正想这么多仪表，这车怎么开哦，黑屏了。这段梦我和她骑单车小鸟她依人，路上风景秀丽，心情极端愉悦。值得我停下睡眠记录。

7.15七时普梦1：丈母娘家的酒席。普梦2：梦中独有的房产又出现了，维修漏水的房屋。普梦3：打铁匠庄园中误入工作坊，门窗都有陷阱机关。

7.17日普梦维修争执友人帮忙解决纠纷

7.18太玄假醒没验梦，机会流失。普梦：橘子，两次业务。

7.19日5时20分。梦中知梦加摸地续梦 与某一家三口在室外玩跳石板。玩了两次没得到奖品。这时石板变成悬浮物。载着我们飞行，我手边多出些按钮，操纵飞行中知梦，捏鼻验梦。这时飞行物在河面上飞行，景物比较昏暗，大喊变亮，变亮了，再喊，再次变亮。再喊，变黑了。再喊，变亮。飞行一小会，梦境黑屏不稳定。赶紧摸地摸鼻续梦。场景转换。

之前普梦:故意认错老婆，拥抱之后遭鄙视。

可怜的孩子。。。不能这么命令小潜

这时候我变成一只小狗，身处3d动画小镇集市，旁边可爱的女孩是我的主人，她把手头的冰激凌喂给我吃。我对此没有兴趣跑开了。这时一只米妮从我身边跑过去，为什么不是米奇呢？汗。我跟着它，看它奔跑戏弄一个蜥蜴形怪物。期间大喊深化梦境。景象好像换了高级显卡一样，变光滑了。之后滑入普通梦，周围场景现实，姨着急拦车送我回家，醒。

7.205时普梦郊游拍照翠绿黄花